Какие продукты помогают уснуть

Какие продукты помогают уснуть

Как помочь себе расслабиться и быстро уснуть с наступлением ночи? В этом эффективно помогает употребление продуктов, которые активизируют выработку в организме гормона сна мелатонина.

healthinfo.ua »

Темы: #продукты #помогают #уснуть

2018-8-13 17:36

Источник: healthinfo.ua

продукты помогают → Результатов: 9 / продукты помогают - фото


Какие продукты помогают бороться с сонливостью и полнотой

Исследователи сумели доказать, что протеин помогает головному мозгу снижать сонливость, активизируя процесс сжигания калорий. Данная информация будет использована в исследованиях, касающихся взаимосвязи сна и лишнего веса.healthinfo.ua »

2015-04-15 00:47