Новое исследование показало: регулярное недосыпание (меньше 6 часов сна) может привести к тем же последствиям, что и злоупотребление алкоголем. Нехватка сна увеличивает риск ожирения, депрессии, инфарктов и инсультов.
meddaily.ru »2017-8-9 17:29 |
Источник: meddaily.ru