Кардиологи доказали, что правильный режим сна снижает риск инфарктов

Оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. И даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа.

meddaily.ru »

Темы: #кардиологи #доказали #правильный #режим #сна #снижает #риск #инфарктов

2019-12-7 17:48

Источник: meddaily.ru

кардиологи доказали → Результатов: 4 / кардиологи доказали - фото


Кардиологи доказали исключительную пользу регулярной половой активности

По словам медиков, секс важен во многих отношениях. Речь идет не только о физическом удовольствии. Секс также может помочь улучшить настроение, укрепить иммунную систему и даже снизить риск сердечных приступов.meddaily.ru »

2020-12-15 12:48

Кардиологи доказали пользу кетогенной диеты

Рацион, отличающийся высоким содержанием жиров, может предотвратить или даже обратить вспять развитие сердечной недостаточности, связанной с нарушениями метаболизма, показало новое исследование.meddaily.ru »

2020-10-28 12:50

Кардиологи доказали уникальные свойства одного бета-блокатора

К исследованию привлекли грызунов, которые позволили зафиксировать кардиопротекторный эффект метопролола во время сердечного приступа. Притом, выявленные свойства не характерны для других бета-блокаторов.meddaily.ru »

2020-10-12 15:09

Кардиологи доказали опасность активного потребления белка

Высокобелковые диеты помогают снизить вес и нарастить мышечную массу, но они могут способствовать накоплению отложений в сосудах, предупреждают сотрудники Медицинской школы Вашингтонского университета.meddaily.ru »

2020-01-24 12:53

Кардиологи доказали пользу шоколада для гипертоников

Всего нескольких граммов темного шоколада при ежедневном потреблении будет достаточно, чтобы снизить давление. Положительный эффект заметен уже через месяц, говорят специалисты Политехнического института Коимбры.meddaily.ru »

2019-04-03 11:42

Кардиологи доказали наличие целебных свойств у орехов

Всего горсть орехов может снизить риск сердечного приступа или инсульта у диабетиков. Это важное открытие, ведь сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти у лиц с метаболическими расстройствами.meddaily.ru »

2019-02-20 12:24

Западные кардиологи доказали пользу шоколада для сердца

Группа ученых из США, Дании и Канады показала, что регулярное употребление умеренных порций шоколада снижает риск развития мерцательной аритмии. Отчасти это объясняется высоким уровнем содержания антиоксидантов.meddaily.ru »

2017-05-24 14:20