Будучи на диете, так и хочется съесть что-нибудь вредное на перекус. Однако диетологи советуют заменить булочки и печенье на фрукты. Причем нет необходимости тратиться на экзотику, отлично помогут избавиться от лишних сантиметров на боках привычные и доступные продукты.