Как вернуться в строй после затяжных праздников: 6 бесценных советов

Как вернуться в строй после затяжных праздников: 6 бесценных советов

К сожалению (или к счастью) у праздников есть один существенный минус – рано или поздно они заканчиваются. И если еще буквально вчера вы нежились в кровати до обеда, а накануне бурно веселились с друзьями, то сегодня вам нужно вновь взять себя в руки и вернуться в тот рабочий ритм, о котором вы благополучно успели позабыть за новогодние каникулы.

И теперь ваш организм всеми силами пытается противостоять необходимости вновь просыпаться рано, а затем еще ударно работать в течение всего дня. Что же такое постпраздничный синдром, чем он опасен, как его избежать и заставить себя усиленно трудиться – в материале Passion. ru. .

health.passion.ru »

Темы: #вернуться #строй #затяжных #праздников #бесценных #советов

2020-1-9 10:00

Источник: health.passion.ru