Западные эксперты составили рекомендации, способные повысить качество сна. В частности, они не советуют смотреть новости перед сном. Новости грозят появлением беспокойства, которое не позволит плавно перейти ко сну.
meddaily.ru »2020-11-9 12:55 |
Источник: meddaily.ru