Йога дома. 5 простых приёмов от головной боли

Йога дома. 5 простых приёмов от головной боли

Очень часто головная боль возникает из-за сильного напряжения мышц шеи и шейно-воротниковой зоны. Практика помогает расслабить спазмированные мышцы, вернуть подвижность позвоночнику, улучшить кровоток и получить более стойкий и ярко выраженные эффект, чем от курса массажа.

healthinfo.ua »

Темы: #йога #простых #приёмов #головной #боли

2021-12-28 23:22

Источник: healthinfo.ua

йога простых → Результатов: 1 / йога простых - фото