Дыхание - это жизнь. И то, как мы дишим определеяет во многом работу органов и систем организма. Практически все люди дышат поверхностно, делая около 15 циклов дыхания в минуту.
healthinfo.ua »2020-3-22 14:13 |
Каждый человек в состоянии проделать дыхательный самостоятельный массаж. Если правильно использовать такие приемы дыхания как частота и глубина, можно улучшить кровоснабжение всех внутренних органов и укрепить свое здоровье.healthinfo.ua »
2020-12-08 01:33
Оказывается, ритм дыхания влияет на электрическую активность мозга, усиливая способность эмоционального суждения и воспроизведение сохраненных в памяти данных. Притом, важно, как именно дышит человек.meddaily.ru »
2016-12-09 10:28