Здоровый сон - залог хорошего самочувствия и продуктивности в течение дня. Если ночной отдых был плохим, это сразу чувствуется: ухудшается память, появляется рассеянность, раздражение, неудовлетворенность жизнью.
healthinfo.ua »2021-10-16 11:00 |
Источник: healthinfo.ua