Атласные пуанты, юбка-пачка, классическая музыка — такой ряд ассоциаций вызывает слово «балет». Но, к сожалению, в этот прекрасный и высокий мир искусства попасть довольно тяжело во взрослом возрасте, если говорить о профессиональной стороне.

Но никогда не поздно начать учиться для себя, тем более боди-балет уже давно стал одним из направлений фитнеса, которое адаптировано для всех желающих, и представляет собой комплекс упражнений из классической хореографии, балета и пилатеса. .