Полезный фастфуд: 5 перекусов без вреда для фигуры
Правильное питание - это не только завтрак, обед и ужин из натуральных, здоровых продуктов: перекусы также имеют значение, прямо влияя на нашу работоспособность на протяжении всего дня.
Правильное питание - это не только завтрак, обед и ужин из натуральных, здоровых продуктов: перекусы также имеют значение, прямо влияя на нашу работоспособность на протяжении всего дня.
Использование домашних кремов тонизирует, освежает и питает сухую кожу. Кожа становится нежной, гладкой, бархатистой.
Согласно исследованиям, наш мозг переутомляется, если сосредоточенно выполняет какое-то задание более 1,5 часов. Поэтому каждые 1,5 часа необходимо делать перерыв на 10-30 минут.
Негативное влияние табачного дыма реально дает о себе знать через 10-15 месяцев. В этот момент наблюдается снижение экспрессии сотен генов, многие из которых являются ключевыми блокаторами опухолей.
Для того, чтобы обрести подтянутый, плоский живот, важно придерживаться здорового образа жизни, включающего правильное питание и регулярные физические упражнения.
До 29 октября любой гражданин РФ, достигший 18 лет, может бесплатно привиться в мобильных пунктах вакцинации. Чтобы получить вакцину, требуется только паспорт. Прививки также доступны в столичных поликлиниках.
Ученые полагают, что старение - результат работы "программы смерти". Эту программу представляет собой набор генов, приводящий к угасанию жизненных функций тела. Она дает возможность, видимо, обновлять популяцию.
Чем быстрее ваш метаболизм, тем легче сжигается вес. Таким образом, именно "шустрый" обмен веществ является залогом успешного похудения.
Психологи Университета Сакса сообщают разумное игнорирование детей может быть прекрасным способом стимулировать их вести себя лучшим образом. Автор исследования доктор Элисон Пайк провела анализ самых эффективных стратегий поведения родителей и пришла к выводу, что игнорирование (в лучшем смысле) является универсальным способом нормализации поведения и успеваемости ребенка.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила о том, что в Демократической Республике Конго количество летальных случаев, вызванных холерой, превысило 500.
Целлюлит - это, по сути, видоизменение жировой ткани кожи. Виноваты в этом женские гормоны - эстрогены.
Исследователи медицинской школы при Вашингтонском университете Сент-Луиса смогли трансформировать клетки кожи человека в двигательные нейроны, не превращая их в стволовые клетки. Ранее ученым не удавалось провести подобную трансформацию в лабораторных условиях.
Препарат "Опдиво" (ниволумаб) лучше другого средства помогает пациентам с меланомой, перенесшим операцию по удалению опухоли. Это выяснила международная команда специалистов.
Давно известно, что старшие дети в классе часто учатся лучше остальных. Теперь ученые установили: у таких детей больше шансов поступить в престижный университет по сравнению с их одноклассниками, которые младше.
Ученые из Университета Эмори провели исследование на мышах. Специалисты выяснили: соленопсин (активный компонент яда огненных муравьев) эффективно борется с утолщением кожи и воспалением при псориазе.
Текущее настроение наиболее существенно влияет на уровень потребления спиртного у людей, страдающих алкоголизмом. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Клиники Майо.
Пальмитиновая кислота, содержащаяся в фастфуде, контролирует активность гена MC1R, повышающего риск развития меланомы. Вариант гена MC1R стоит за рыжим цветом волос и бледной кожей, быстро обгорающей на солнце.
Чаще всего хронический зуд связан с экземой и псориазом. Однако в некоторых случаях его причина неизвестна. Ученые из Вашингтонского университета нашли препарат, эффективный при хроническом зуде.
Грибы, обладающие психоактивным эффектом, возможно, станут использовать в терапии депрессии. Ученые анализируют влияние псилоцибина (соединения из грибов) на людей, не реагирующих на стандартную терапию.
Соотношение длины указательного и безымянного пальца - показатель уровня тестостерона и эстрогена, с которыми человек столкнулся на стадии внутриутробного развития. И по нему можно сделать точный прогноз.
Как показали эксперименты, женщины меньше утомляются после динамической нагрузки на мышцы, чем мужчины того же возраста и физической подготовки. А вот в статических нагрузках женщины были намного слабее мужчин.
Наконец удалось поспать подольше, но в итоге чувствуете не бодрость, а ощущение разбитости. К тому же болит голова. Почему так происходит и что делать, рассказали врачи-сомнологи.
С таким заявлением выступили сотрудники Университета Рио-де-Жанейро. Они провели исследование, желая понять, при каких обстоятельствах это обычно происходит. В 69% случаев повреждения были получены именно во время секса.
Дезинфицирующие средства способны вызывать опасное респираторное заболевание - обструктивную болезнь легких. Таковы выводы Французского национального института здоровья и медицинских исследований.
Специалисты в области сердечнососудистых заболеваний составили рейтинг самых вредных продуктов для сердца.
Они отталкивались о того, что ориентация определяется генами и гормонами, а не свободным выбором человека. И у гомосексуальных мужчин больше нетипичных для их пола черт лица. То есть они выглядят более женственно.
Все мы стремимся к каким-то целям. Нам нравится двигаться вперёд и вычёркивать из списка выполненные пункты. Мы испытываем удовольствие, завершив очередной проект.
Исследователи Королевского университета в Белфасте обнаружили, что аспирин может замедлить последствия разрушения зубов, следовательно, он сокращает потребность в пломбах. В Англии ежегодно ставится около 7 миллионов пломб, сообщили ученые.
Измерить артериальное давление несложно, особенно с помощью современных тонометров. Но если делать всё кое-как, то и результаты будут кое-какие.
О грибах люди знали уже в далеком прошлом. В IV веке до нашей эры греческий ученый Теофраст упоминал в своих трудах о трюфелях, сморчках, шампиньонах.
Ученые из Калифорнийского университета выявили 27 разных типов эмоций и создали их многомерную интерактивную карту. По словам специалистов, все эмоции взаимосвязаны, и между ними существуют плавные переходы.
Люди получают гораздо меньше удовольствия от непрерывного просмотра сериалов, чем от постепенного. Кроме того, через некоторое время после запойного просмотра сериалов люди не могут вспомнить, что там происходило.
Journal of the Royal Society Interface опубликовал результаты исследования ученых в США, которые обнаружили у известного всем аспирина новое опасное свойство.
Человек чувствует себя сытым дольше, если думает, что съел много. Это показало новое исследование, проведенное в Университете Шеффилд Холлэм. В нем приняли участие 26 человек.
Люди, получавшие сотрясение мозга в подростковом возрасте, на 22% чаще страдали от рассеянного склероза. У тех, кто дважды получал сотрясение мозга в подростковом возрасте, риск оказался больше чем в 2 раза выше.
При увеличении дистанции между домом и парком на каждые 305 метров увеличивалось число дней, в которые дети сталкивались с симптомами астмы. Это установили исследователи из Университета Джонса Хопкинса.
Настои из трав готовятся очень просто: лекарственное сырье измельчаем и, поместив его в эмалированную или стеклянную посуду, заливаем кипятком.
Специалисты заметили, что во время перекусов рядом с участниками часто находились другие люди. Так, судя по всему, присутствие других людей заставляло добровольцев перекусывать.
Исследования показали: интеллект был связан с дорсальной системой внимания, которая важна для выполнения заданий, требующих внимания, и повседневных дел. А на эту систему влияет уровень особых веществ в рационе и крови.
Многие люди говорят "извините", когда отказывают кому-то. Но, согласно последним исследованиям доктор Джили Фридман из Дартмутского колледжа, извинения никак не уменьшают силу негативных переживаний, вызванных отказом.
Известно: домашние животные в целом позитивно сказываются на психическом состоянии людей. Они снижают уровень стресса. Правда, специалисты не рекомендуют спать с питомцем в одной кровати.
Меланома является наиболее смертельной формой рака кожи, но избежать опасного заболевания, по новой версии ученых, может помочь никотинамид, известный также как витамин РР.
Американские исследователи сравнили рацион жительниц Африки и Европы. Анализ позволил сделать вывод: растительная пища в рационе может стать настоящим спасением от мировой эпидемии рака груди.
Команда ученых и инженеров Техасского университета в Остине изобрела мощный инструмент, который быстро и точно идентифицирует раковые ткани во время операции, обеспечивая результат примерно за 10 секунд устройство работает в 150 раз быстрее, чем все существующие технологии.
Один из основных принципов здорового питания - есть больше овощей. Клетчатка помогает пищеварению, а полезные вещества насыщают организм всем необходимым.
Вейпы не так безопасны, как принято считать. Американские медики установили: у многих любителей вейпов можно найти в ротовой полости язвы. Более того, данные поражения слизистой с трудом поддаются лечению.
Американские ученые сообщили обнадеживающую новость вирус Зика, вызывающий разрушительные процессы в головном мозге новорожденных, может стать новым средством лечения рака мозга у взрослых.
Немецкие ученые из мюнхенского Института по борьбе со старением (Мюнхен) создали "конфеты молодости и счастья". В составе сладости только натуральные ингредиенты - черный шоколад, пюре манго, соевое молоко, сухофрукты.
Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что употребление жирных продуктов повышает риск сахарного диабета, - причем, даже если их не едят продолжительное время.
В 2017 году в Украине зафиксировано восемь случаев заражения столбняком, сообщил Центр общественного здоровья при Министерстве здравоохранения.
Министерство здравоохранения Украины сообщило, что в эпидемическом сезоне 2017-2018 годов ожидается три штамма гриппа: Брисбен, Гонконг и Мичиган, которого ранее не было в стране. Информация поступила от пресс-службы КГГА.
Эксперты рассказали о 5 продуктах, которые на самом деле совсем не навредят вашему организму, а напротив, принесут пользу и станут ценным источником питательных веществ.
За пять лет в России было открыто 39 новых фармзаводов, в том числе с участием иностранного капитала. По словам замглавы Минпромторга Сергея Цыба, инвестиции в этой сфере оцениваются в 120 млрд рублей.
На этом ресурсе собраны ответы на все возможные вопросы, которые могут возникнуть у человека, которому поставили диагноз шизофрения. Сайт также призван способствовать снижению стигмы в отношении пациентов с этим заболеванием.
В первый раз за все время вакцинопрофилактики гриппа в нашей стране 100% закупленной вакцины было произведено в России. На всех стадиях технологического процесса использовалось только отечественное сырье.
МедНовости поговорили с соучредителем фонда помощи осужденным и их семьям «Русь Сидящая» Алексеем Козловым, который провел в заключении 8 лет, и выяснили, что даже здоровый человек в тюрьме заболеет, а лечиться там очень сложно, к тому же следствие по-прежнему использует болезнь как метод добиться признания.
Что нужно делать и как нужно жить, чтобы гарантированно заболеть инсультом — опасным и во многих случаях неизлечимым заболеванием? Вредные советы МедНовостей, которым лучше не следовать.
Израильская Teva договорилась о передаче прав на внутриматочный контрацептив Парагард американской компании CooperSurgical. В рамках сделки в собственность CooperSurgical также перейдет производственное предприятие в Буффало, на котором выпускается контрацептив.
Благодаря открытию новой производственной линии завод будет выпускать не только осимертиниб (предназначен для терапии прогрессирующего или метастатического немелкоклеточного рака легкого с мутациями гена рецептора эпидермального фактора роста), но также еще один препарат для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, один препарат для лечения сахарного диабета 2 типа, а также еще один онкологический препарат для лечения рака легкого.
В мире секс-индустрии и роботов грядет настоящая революция. Ученые утверждают, что секс-роботы начнут массово нападать на людей. Подробнее о катастрофе и убийствах читайте в нашем материале.
По данным Росстата, за 7 месяцев текущего года продолжительность жизни россиян увеличилась на 0,63 года, впервые в нашей истории достигнув 72,5 года. При этом у мужчин продолжительность жизни увеличилась на 1 год с 66,5 до 67,5 года.
Более 500 человек уже умерло от эпидемии холеры в Демократической Республике Конго, а также в Нигерии, сообщила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).
В компании рассказали, что текущие клинические исследования II фазы будут завершены как планировалось ранее, однако дальнейшие исследовательские мероприятия будут отменены. Janssen намерена сосредоточить усилия на разработке методов лечения вирусного гепатита В, добавили представители фармкомпании.
Подобный вывод основывается на явном недостатке ультрафиолета, критически необходимого для развития тех или иных форм биологической жизни. Данное открытие значительно сокращает перечень планет, потенциально пригодных для обитания живых существ
Причина смерти одного участника клинических исследований упадацитиниба неизвестна, тогда как второй пациент КИ умер предположительно из-за тромбоэмболии легочной артерии. Ранее FDA отказалась регистрировать другой ингибитор JAK1/JAK2-киназ из-за небольшого повышения частоты тромбообразования среди пациентов.
Стало известно, сколько государство готово потратить на здравоохранение в ближайшие годы — Минздрав опубликовал проект бюджета Федерального фонда ОМС на 2018 год и на плановый период 2019 и 2020 годов, признавшись, что денег на повышение зарплат в нем нет.
Решение FDA основано на ретроспективном анализе объединенных данных клинических исследований CAR T-клеточной терапии при онкогематологических заболеваниях, в которых оценивали эффективность тоцилизумаба в лечении синдрома высвобождения цитокинов.
Всего в подведомственных учреждениях планируется привить более 4,2 миллиона человек.
Предполагается, что в этом году расходы на закупки по ВЗН будут больше, чем в 2016 г., и достигнут уровня предыдущих лет. Бюджет на 2017 год составляет 43,61 млрд рублей, в 2016 году он равнялся 39,09 млрд, а еще годом ранее 44,12 млрд рублей.
Решение о проведении реструктуризации обусловлено скорой потерей (в 2021 году) патентной защиты на главный лекарственный препарат компании экулизумаб, доход от продажи которого составляет 90% прибыли Alexion.
Технологию, первоначально разработанную для обнаружения гравитационных волн, можно применить для создания тканевых костных трансплантатов, которые можно использовать в ортопедической медицине. Это изобретение вернет возможность ходить тысячам жертв противопехотных мин.
Группа компаний Аптечная сеть 36,6 (управляет сетями аптек 36,6, А5, Горздрав, Фармадар, А.В.Е.) будет готова к введению маркировки всех лекарственных препаратов в 2019 году, согласно запланированному графику.
В последние годы наметилась тенденция роста спроса на препараты для лечения подагры. Так, по данным QuintilesIMS, если за январь-июль 2017 года в России через аптечные сети было реализовано только 843 тыс.
Россия только за прошлый год потеряла 396 млрд рублей на содержании временно нетрудоспособных граждан, которые сделали перерыв в работе из-за боли. Эти данные были получены в ходе исследования "Глобальный индекс боли".
Cнижение стоимости терапии позволило существенно увеличить охват терапией, по данным за 6 месяцев текущего года, АРВ-лечение проходят 44% пациентов.
Взаимоотношения гинеколога и пациентки в современных реалиях стали одной из основных тем обсуждения во время Х Общероссийского семинара Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии, завершившего сегодня свою работу.
Оказывается, средства бытовой химии при постоянном их использовании могут быть невероятно опасны. В частности, они являются причиной серьезных заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких. Подробнее - в нашем материале.