Эксперты объяснили, почему здоровый сон — лучшее средство от переедания
Исследования Чикагского университета обнаружили, что нехватка сна может вызывать тягу к вредной еде, особенно к мучному.
Исследования Чикагского университета обнаружили, что нехватка сна может вызывать тягу к вредной еде, особенно к мучному.
Китайские листовые овощи не только очень богаты полезными веществами, но и способны разнообразить ваш рацион и вкусовые впечатления.
Добавляя каждый день в рацион хотя бы один суперфуд, мы можем распрощаться с зимней усталостью и в хорошем расположении духа встретить весну.
Правильно подобранный крем для рук выполняет сразу несколько функций: увлажняет и питает кожу, замедляет процесс старения и появления на коже рук возрастных пятен.
Для того чтобы перестать с ужасом думать о выходе на улицу в морозный день, эксперты рассказали о продуктах, которые способны согреть вас изнутри.
Вы можете постараться исправить свой образ жизни и жить гораздо качественнее, чем себе представляли. Все что нужно сделать - это усвоить ряд полезных привычек.
Известно, что зеленый чай богат антиоксидантами и питательными веществами. Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и способствует потере веса.
Спеша вверх по карьерной лестнице, мы часто забываем о своём здоровье и организме. Но кто, как не мы сами, можем найти баланс между работой и здоровым образом жизни?
Человек может улучшить здоровье, питаясь продуктами, которые легко можно купить в любом магазине.
Макароны, красное мясо, картофель, хлеб, пиво. Страшный сон тех, кто хочет начать питаться правильно и садится на диету. Но так ли эти продукты вредны, как нам рассказывают?
Имбирь широко используется в кулинарии, медицине и даже косметологии. Чем же так полезна эта пряность?..
Избавляемся от головной боли, слабости, тошноты, головокружения, расстройства желудка и других тягостных похмельных синдромов с помощью этих 10 простых и доступных продуктов.
По мнению ученых Университета Миннесоты, плач способен улучшить самочувствие и благотворно влияет на здоровье.
По данным специалистов, женщины могут защититься от рака шейки матки путем скрининга на рак шейки матки и вакцинации против вируса папилломы человека.
Кроме кофе есть несколько способов повысить свою эффективность на работе. Диетолог Эми Моррис назвала семь вариантов.
В детстве всех нас интересовало: «Зачем после купания пальчики мятые, и почему мы зеваем и потягиваемся?». Но никто не мог объяснить.
Одна из популярнейших специй и основной ингредиент карри, куркума, оказывается, самый полезный продукт на планете.
Сон имеет важное значение для здоровья. Эта физиологическая необходимость обеспечивает регулирование биологических ритмов, которые очень важны для работы всех функций организма.
Артроз - заболевание, при котором в суставном хряще происходят дегенеративные изменения.
Кожа постоянно обновляется, и от ороговевших клеток нужно вовремя избавляться. Сегодня можно приобрести средство для пилинга на любой вкус и кошелек.
Каждый день мы попадем в ловушки, которые подстраивает нам наш мозг, а иногда сами его дурачим.
На что мы обращаем внимание, кого-либо встречая? Конечно, на лицо, а значит, и выглядеть оно должно всегда ухоженно, молодо, иметь здоровый вид и чистую кожу.
Ассортимент и возможности аптечных препаратов настолько велики, что, казалось бы, о каких травах может быть речь - выпил таблетку, и все в порядке.
Исследователи сообщили, что им удалось выяснить, как молоко с чаем вредит здоровью.
Мы свято верим, что будем их выполнять, и с энтузиазмом беремся за дело. Только почему-то очень скоро утрачиваем этот энтузиазм и под любыми предлогами бросаем начатое.
Исследование показало, что женщины, которым во время родов давали не только лед, рожали в среднем на 16 минут быстрее. Вероятность подавиться и риск рвоты под общей анестезией при этом не повышались.
Многие считают: чем чаще партнеры занимаются сексом, тем лучше. Однако, согласно данным нового исследования, это не так. Оказывается, слишком частый секс негативно влияет на уровень сексуального удовлетворения.
Меняете простыни раз в десять дней, полотенца по ситуации, матрас каждые десять лет обновляете?.. Зря расслабляетесь!
Ученые из Университета Людвига-Максимилиана открыли "парадокс селфи". Так, 77% респондентов регулярно делали селфи. При этом 82% предпочитали смотреть в социальных сетях на обычные фото.
Исследователи установили: бобовые, орехи, соя и кудрявая капуста влияют на силу мышц так же, как мясо. Кроме того, белки из продуктов растительного происхождения снижают риск смерти по любым причинам.
Прежде всего, было бы неплохо узнать побольше о проблеме под названием «гиперактивный мочевой пузырь«.
Здоровые нейроны сортируют мусор (токсичные белки и поврежденные клеточные структуры) и избавляются от него. Но, как показало новое исследование, клетки не всегда до конца справляются с данной задачей.
Сотрудники Университета Канзаса проанализировали данные 39 исследований с участием 15000 человек. Исследователи пришли к выводу: чувство юмора у партнеров должно быть схожим.
Ученые Массачусетского технологического института разработали небольшую батарейку, которая может работать даже под воздействием желудочной кислоты. Это означает, что медики вполне могут создать электронные таблетки, позволяющие контролировать состояние пациента в процессе лечения заболеваний ЖКТ.
Ни для кого не секрет, что вода - источник жизни человека. В жаркое время года мы регулярно пьем. С наступлением зимы многие забывают, что организм тоже нуждается в чистой воде.
Российские инвалиды получат право на компенсацию по содержанию собаки-проводника. Сообщение об этом поступило от пресс-службы правительства России.
Эмоции сопровождают нас постоянно. Мы грустим, смущаемся, волнуемся, тоскуем, отчаиваемся, смеёмся, радуемся, восхищаемся и испытываем множество других состояний.
Желание сделать кожу на несколько тонов светлее может негативно отразиться на здоровье женщин. Отбеливающие кремы не всегда безопасны, многие их них содержат стероиды, потому подобная косметика должна отпускаться только по рецепту, полагают специалисты Taskforce Against Topical Steroid Abuse (ITATSA).
Аспирин традиционно используют для лечения болей, воспаления, снижения температуры. Но теперь ученые говорят: ежедневный прием аспирина позволит предотвратить развитие рака.
Женщины, у которых менструация началась в возрасте до 13 лет, в 1,8 раз чаще страдают от инсульта в пожилом возрасте. Таковы данные исследования специалистов Университета Тохоку (Япония).
Реформа Минздрава о госпитальных округах коснулась и Одессы, однако в городе и области не все принимают факт разделения.
Ученые поняли, зачем в человеческом сердце существуют обонятельные рецепторы. Один из рецепторов реагирует на жирные кислоты в крови. И у диабетиков, к примеру, этих кислот значительно больше нормы.
Обожаете нежиться в ванне? Сделайте процедуру вдвойне приятной и полезной для кожи и организма в целом, используя различные добавки в воду для ванны.
К примеру, сильная грусть вызывает снижение количества серотонина и дофамина. Нередко это провоцирует возникновение тяги к сладкому. Итогом может стать набор веса и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, в частности, похудению.
Мало кто из экспертов озадачивался вопросом влияния пола на организм матери. Но сотрудники Медицинского центра Векснера узнали, каким образом пол будущего ребенка отражается на иммунитете женщины.
На кухне соль - самый незаменимый продукт, но мало кто знает, как много проблем, выходящих далеко за пределы кухни, может решить самая обычная поваренная соль.
Некоторым людям сложнее снизить вес после его набора. Исследование показало: лица, набравшие лишний вес и относящиеся к перфекционистам, практически не имеют шансов похудеть.
Они представили недорогую защитную маску из синтепона с нанопокрытием из серебра. По словам разработчиков, она способна убивать вирус гриппа типа А и различные инфекции, передаваемые воздушно-капельным путем.
Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно.
Исследователи из Университета Уорвик обнаружили во время своего исследования неожиданную связь: между удалением яичников у женщин и риском появления болезней сердца.
Нейропатическая боль - расстройство, напоминающее электрический разряд. Ни с того ни с сего вы начинаете ощущать зуд и покалывание, которые могут исчезнуть через несколько недель.
При участии столичного департамента здравоохранения будут отобраны производители лекарств и медизделий, которые смогут выпускать свою продукцию под брендом Сделано в Москве.
Минздрав выявил в регионах недостаток трех-пяти лекарственных препаратов против ВИЧ их хватит меньше чем на месяц.
Главный внештатный нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн считает целесообразным возрождение системы лечебно-трудовых профилакториев, комиссий по выявлению нетрезвых работников на крупных предприятиях, принудительную госпитализацию, а также внедрение госрегулирования спиртосодержащей продукции.
Игристый напиток позитивно влияет на когнитивную деятельность. Но только в разумных количествах.
Напитки, полезные по отдельности, вместе становятся угрозой для пищеварительной системы почек.
Авторы научной работы рассказали, что дестабилизация антионкогена PTEN может происходить из-за нехватки белка IPO11 (Importin-11), который доставляет белок PTEN в ядро клетки, предохраняя его от разрушения.
Холодильник помогает сохранить свежесть продуктов, но некоторые из них лучше хранятся вне него.
За 83 млн евро Ipsen приобретает у французской Sanofi права на пять лекарственных препаратов. Сделка позволит Ipsen уже в краткосрочной перспективе повысить прибыльность своего продуктового портфеля.
Рост российской фармпромышленности отчасти обусловлен инвестициям в науку и профильные университеты: сегодня в разработку лекарств вовлечено более 30 вузов и институтов, более 40 подразделений академии наук, рассказал глава Минпромторга Денис Мантуров.
Иногда 24 часов в сутках кажется ничто мало, чтобы успеть все запланированные дела. Современный образ жизни многих деловых и амбициозных людей порой вынуждает крутиться, как белка в колесе. При этом некоторые постоянно все равно ничего не успевают.
В настоящее время сакитузумаб говитекен проходит клинические исследования I/II фазы при участии пациентов с трижды негативным раком молочной железы и другими солидными опухолями.
Российские ученые проводят клинические исследования Ксемуса лекарственного средства против рассеянного склероза, разработанного ИБХ РАН совместно с Фармасинтез. По словам разработчиков, препарат выйдет на рынок не раньше 2020 года и будет доступен по программе ОМС.
Росздравнадзор, разрабатывающий методические рекомендации, попросил правительство оботсрочке, посколькунесогласовала проект спрофильными ведомствами, втом числе сМинфином, Минпромторгом иФНС.
Акционерная группа Cinven предложила за 100% акций немецкого производителя дженериков Stada 3,6 млрд евро, оценив каждую ценную бумагу компании в 56 евро.
Чудесное спасение фельдшера, высокий IQ первенцев, влияние пола ребенка на самочувствие беременной, камера для сосудов и бразильский перец против бактерий.
Профессор Прайс и его коллеги наблюдали за двумя группами мышей, одна из которых ела то же самое, что и всегда, а калорийность рациона другой сократили на 35%, сохранив при этом все питательные вещества.
Gilead Sciences опубликовала результаты сравнительных клинических исследований II фазы экспериментального ингибитора интегразы ВИЧ и долутегравира.
Иммуноонкологический препарат компании Бристол-Майерс Сквибб является человеческим моноклональным антителом, которое блокирует взаимодействие между рецептором программируемой смерти (PD-1) и его лигандами (PD-L1 и PD-L2).
Больше всего смертей, связанных с загрязнением атмосферного воздуха регистрируется в Китае и Индии: в этих странах в 2015 году умерло 2,2 млн человек из-за заболеваний, спровоцированных нездоровой окружающей средой.
Производитель Ботокса Allergan договорился о покупке компании Zeltiq Aesthetics, выпускающей систему CoolSculpting для устранения локальных жировых отложений путем местного воздействия пониженной температурой.
В начале всяких отношений все в новинку, и мы никак не можем насытиться партнером. Во время “медового месяца” мы занимаемся любовью достаточно часто. Однако в какой-то момент случается так, что один хочет секса, а второй не в настроении.
Лекарство от рассеянного склероза российского производства, специальное покрытие для таблеток, чтобы детям было проще их принимать, Госдума против детских самоубийств, Евгений Брюн против злоупотребления алкоголем, а также новый препарат для химиотерапии (лучше прежних).
Кроме того выяснилось, что аутизму подвержены женщины, структура мозга которых схожа с мужской.
У женщины, вес которой достигал почти 200 килограммов, случился микроинсульт и она полностью изменила свою жизнь.
Ребенок почти всю свою жизнь страдает от заболевания, а врачи даже не могут поставить ему диагноз.