Результатов: 16

Люди во время войны не реже болеют, а реже обращаются к врачу – Комаровский

Ходят слухи, что во время войны люди болеют меньше, по другому работает гормональная система и инстинкт самосохранения. healthinfo.ua »

2022-7-19 20:02

Почему алкоголь во время войны – не лучший способ успокоиться и «подлечиться»

Пытаясь успокоиться алкоголем и снять стресс, вы рискуете недооценить опасность. А еще спиртное повышает чувство тревожности, агрессию и ведет к потере самоконтроля healthinfo.ua »

2022-6-2 20:20

Безопасный спорт во время войны – 5 причин начать бегать прямо сейчас

Бег - без преувеличения один из популярных видов спорта, который поддержит здоровье. Зачем нам сейчас бегать и как тренироваться во время войны безопасно? healthinfo.ua »

2022-5-21 20:02

Как научить себя и детей управлять эмоциями во время войны – упражнения и практические советы

Родителям сейчас важно управлять своими эмоциями, поддерживать своих детей и помогать им чувствовать себя в безопасности. healthinfo.ua »

2022-5-18 20:02

Какие консервы и продукты безопасно есть, чтобы не заболеть ботулизмом во время войны

Из-за войны мы часто лишены свежей и качественной пищи. Но употребляя консервы или копчености, избегайте вздутых банок, чтобы не заразиться ботулизмом. healthinfo.ua »

2022-5-13 20:02

Упражнения и спорт во время войны – 5 способов, как быстро убрать стресс

Пережить стресс и суметь жить дальше всем нам поможет физическая активность. Гимнастика или прогулки пешком помогут снизить уровень гормона стресса - кортизола. healthinfo.ua »

2022-5-10 20:02

Как преодолеть синдром замершего состояния и вернуться к жизни во время войны

Сейчас многие впадают в состояние пассивности, ожидания, желания вернуться к прошлой жизни. Как снять жизнь с паузы и пережить тяжелое военное время? healthinfo.ua »

2022-5-7 20:02

Как вызвать скорую во время войны и комендантского часа – 3 условия, о которых важно знать

Во время военного положения или комендантского часа скорая приедет даже ночью. Но если вы находитесь под обстрелом - то медики физически могут не добраться к вам healthinfo.ua »

2022-5-5 20:02

Как наладить сон во время войны — 5 простых и быстрых техник

Война разлита в воздухе. Воздушные тревоги и звуки взрывов, сводки с фронта, переживания за родных и постоянное ощущение неопределенности. Все это выматывает психику и лишает людей сна. healthinfo.ua »

2022-4-23 20:02

Как уберечь психологическое здоровье ребенка во время войны – 8 эффективных советов

Россия 7 день подряд воюет против Украины. Мир в Сети видит шокирующие фото, где малыши рождаются в метро, а родители с маленькими детьми ночуют в бомбоубежищах без нормальных условий. Просыпаться в холодном подвале и слышать звук обстрелов для детей - это стресс. healthinfo.ua »

2022-3-3 11:10