сбросить - Последние новости | |
Как часто вы сталкиваетесь с ситуацией, когда вроде бы все делаете правильно – и тренировки не пропускаете, и не филоните, и количество калорий сократили – а вес не уходит? Когда долгое время результатов нет или они незначительны, нетрудно отчаяться и бросить эту затею. health.passion.ru » / Уход за телом
Не всем людям удается сбросить вес, несмотря на соблюдение диеты и физические упражнения. Британские ученые из Бристольского Университета связывают это с неалкогольной жировой болезнью печени. meddaily.ru »
Диетолог Ольга Усенко советует чувствовать свой организм, чтобы понимать, как следует питаться. healthinfo.ua »
Сбросить более 2 килограммов лишнего веса, а также избавиться от высокого давления диабетики смогут, если перейдут на жидкое питание. healthinfo.ua »
Научные специалисты из Университета Сент-Луиса поделились в публикации на страницах издания The Sun пятью странными, но действенными способами сбросить лишний вес. healthinfo.ua »
Американские ученые провели исследование - в течение года они следили за группой примерно из 1000 добровольцев, пытавшихся сбросить вес. Эксперты оценивали эффективность применявшихся стратегий. meddaily.ru »
Ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление орехов помогает в борьбе с лишним весом. 7mednews.ru » / Здоровье
44-летняя Анна Михалкова призналась, что за последний год действительно сильно похудела, но не потому, что решила следить за фигурой. health.passion.ru » / Красота
Специалисты выяснили, что лучшим способом сбросить вес является так называемая «жидкая диета» - система питания низкокалорийными жидкими блюдами, например, супами. healthinfo.ua »
Сотрудники Йельского университета выяснили, как можно остановить усвоение жира в кишечнике. В центре внимания оказались два гена, и их удаление приводит к тому, что жиры перестают всасываться в кишечнике. meddaily.ru »
Многие начинают свое утро с чашки кофе, надеясь подавить голод и сократить объем потребляемых калорий, а также полагая, что кофе ускоряет обмен веществ. Но, как показали наблюдения, подход не работает. meddaily.ru »
Во время жаркой погоды диетологи советуют выпивать не меньше двух литров воды, а также употреблять в пищу овощи и фрукты. healthinfo.ua »
Жирные продукты эффективно способствуют снижению веса, заявили диетологи и назвали лучшие источники жиров, которые реально помогают сделать фигуру стройнее. healthinfo.ua »
Выездка и конкур - классические дисциплины верховой езды, но в последнее время популярными становятся новые направления - иппофитнес и иппотерапия. healthinfo.ua »
Наверняка тебе часто приходится слышать это слово - метаболизм. Но, возможно, ты не до конца представляешь себе, о чем именно идёт речь. healthinfo.ua »
Как же это несправедливо! Ешь здоровую пищу или даже соблюдаешь какую-нибудь правильную диету. Занимаешься спортом. Вроде бы лишние килограммы должны таять на глазах. healthinfo.ua »
Был проведен эксперимент, и в рамках подхода реверсивной психологии добровольцам постоянно напоминали о том, как непросто противостоять пищевым соблазнам. И никаких призывов из разряда "Ты все можешь". meddaily.ru »
Известно: в Венгрии, скандинавских странах, во Вьетнаме и ряде других стран уже давно смешивают сырое яйцо и горячий черный кофе. И сейчас эта смесь снова начала набирать популярность как предтренировочный напиток. meddaily.ru »
Диета в большей степени помогает быстро сбросить вес, чем физические упражнения. Об этом сообщил Филипп Стэнфорт. healthinfo.ua »
Ученые заявили, что голодание может быть эффективно в избавлении от лишнего веса. Однако они предупреждают: это действует только при периодическом голодании. Подробнее расскажем в нашем материале. 7mednews.ru » / Диеты
Ученые из Медицинского центра Колумбийского университета и Университета Северной Каролины разработали новый "пластырь". Он доставляет лекарства, сжигающие жир, в проблемные зоны с помощью микроскопических игл. meddaily.ru »
Принято считать, что секс является неплохой физической активностью, способной даже заменить поход в спортзал. Но у положительного эффекта есть свои оговорки. Мужчины во время секса тратят больше калорий, чем женщины. meddaily.ru »
Если вы хотите сбросить вес, нельзя основывать свою стратегию на страдании и отказе от вкусной пищи. Ни в коем случае не теряйте здравого смысла - ведь можно похудеть с пользой для здоровья. healthinfo.ua »
Открыты механизмы, позволяющие человеку легче переносить калорийную пищу в зимнее время. healthinfo.ua »
Оказывается, агавины (трудноусваиваемые натуральные сахара из текилы) снижают уровень глюкозы в крови. Исследователи отмечают, что у агавинов нет побочных эффектов. meddaily.ru »
После праздников большинство людей, а особенно - женщин, с ужасом смотрят на свое отражение в зеркале: щедрые застолья никогда не проходят бесследно для фигуры. healthinfo.ua »
Латвийские ученые пришли к выводу о том, что употребление джина может ускорить процесс метаболизма. healthinfo.ua »
Победить лишний вес можно, прежде всего, изменив свои привычки и образ жизни. Иногда ограничить потребление сахара можно, просто перестав его покупать. healthinfo.ua »
Ученые из Миланского университета установили, что глубокая транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) способствует потере веса. Отчасти это обусловлено ее влиянием на состав микрофлоры кишечника. meddaily.ru »
Тем, кого пугает слово «диета», стоит взять на заметку находку ученых из Университета Вандербильта в США. healthinfo.ua »
Есть несколько популярных заблуждений, которые мешают сбросить вес и даже приводит к набору новых килограммов. 7mednews.ru » / Диеты
Чтобы быть стройными, не обязательно ограничивать себя во всем. В первую очередь, вес зависит от повседневных привычек - старайтесь приобретать правильные, советуют диетологи. healthinfo.ua »
Мечтаете сбросить лишний вес, но не можете заставить себя соблюдать строгую диету? И не надо: диетологи назвали продукты, употребляя которые, вы похудеете незаметно для себя. healthinfo.ua »
Несколько лет назад все придерживались общего правила, согласно которому нельзя было есть после 18 часов. Сейчас специалисты в области питания опровергли данное утверждение. healthinfo.ua »
Некоторые продукты помогут вам не только сбросить килограммы, но и поправить здоровье, так как они богаты множеством полезных веществ. 7mednews.ru » / Диеты
Скорость обмена веществ в человеческом организме зависит от наследственности, но при желании её можно увеличить за счёт правильного питания. healthinfo.ua »
Согласно данным предыдущих исследований, физическая активность полезна для здоровья. Например, она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Но, оказывается, физические нагрузки также повышают аппетит. meddaily.ru »
Если вы решили похудеть раз и навсегда, делайте это правильно, не надеясь на мгновенный результат. Воспользуйтесь простыми базовыми советами специалистов. healthinfo.ua »
Вовсе не обязательно идти на большие жертвы для того, чтобы сбросить вес. Нельзя отказываться от удовольствия, которое мы получаем от еды, заставляя себя голодать и считать калории. healthinfo.ua »
После новогодних праздников большинство людей, а особенно - женщин, с ужасом смотрят на свое отражение в зеркале: щедрые застолья никогда не проходят бесследно для фигуры. healthinfo.ua »
Бытует популярное мнение, что похудеть быстро и на долго невозможно. Многие женщины, сбрасывавшие свой вес во время изнуряющих диет, потом с легкостью набирали его за несколько недель. healthinfo.ua »
В наши дни существует множество препаратов, которые добавят энергии, помогут сжечь жир и очистить организм. healthinfo.ua »
Лучший способ привести фигуру в порядок, не моря себя диетами и жесткими ограничениями, - включить в рацион как можно больше растительной пищи, преимущественно зеленого цвета. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. healthinfo.ua »
Похудеть и оставаться в пределах желаемого размера для некоторых может оказаться просто невыполнимой задачей. healthinfo.ua »
Ученые поведали и самом простом и эффективном способе сбросить лишние килограммы medvesti.com » / В мире
Вещества, содержащиеся в горьком шоколаде и вине могут помочь сбросить вес, уверены британские ученые. healthinfo.ua »
Дыня - освежающий фрукт, который ценится с древних времен благодаря содержанию витаминов, клетчатки и минеральных веществ. healthinfo.ua »
Молодые люди начинают курить по разным причинам, одна из них - попытка остановить процесс набора веса. Всего в опросе приняли участие 10,5 тысяч детей в возрасте от 11 до 15 лет medvesti.com » / В мире
Ученые проанализировали данные почти 10500 добровольцев в возрасте от 11 до 15 лет. 46% девочек и 30% мальчиков, которые часто курили, с помощью вредной привычки пытались контролировать вес. meddaily.ru »