Гипертоническая болезнь порой начинается постепенно, но может сильно повлиять на качество жизни: давление скачет, иногда возникают головные боли, сердцебиение и чувство тяжести в затылке. На этом этапе важно вовремя обратить внимание на питание и образ жизни.