Повышенное артериальное давление - одна из главных причин сердечно-сосудистых осложнений. В Украине, где миллионы людей сегодня живут в условиях постоянного стресса и нестабильности, проблема гипертонии стала особенно острой.
healthinfo.ua »2025-9-23 16:16 |
Как сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, весной организм человека перестраивается, а для этого ему требуются полезные микроэлементы и лактобактерии. Получить необходимые витамины можно, добавив в рацион определенные продукты.health.passion.ru »
2022-03-24 20:15 / Здоровье
Многие обходят вниманием зёрна и семена, однако именно эти продукты -настоящие суперфуды. В них масса витаминов и питательных веществ, которые нужны нам для поддержания красоты и здоровья.healthinfo.ua »
2021-10-15 08:00
Нут издавна известен как бобовая культура стран Ближнего Востока. В нем содержится множество витаминов, минералов и клетчатки, что помогает поддерживать показатели веса, улучшать пищеварение и снижать риск появления некоторых заболеваний.7mednews.ru »
2021-09-08 23:54 / Еда
Добавив эти четыре вкусных продукта в свой ежедневный рацион, можно значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и понизить "плохой" холестерин.healthinfo.ua »
2021-07-26 10:00
Правильное питание во время беременности — основа гармоничного и полноценного развития малыша. Однако заботиться о своем здоровье важно не только во время уже наступившей беременности, но и на этапах ее планирования.health.passion.ru »
2021-06-03 19:00 / Здоровье
Квашеные овощи, кефир, йогурт, сыры, чайный гриб, темпе – все эти продукты получают путем ферментации. Данный способ обработки пищи придает ей не только интересный и богатый вкус, но и делает ее невероятно полезной для здоровья.health.passion.ru »
2019-11-27 11:00 / Кулинарный справочник
Фасоль, чечевица, нут, горох – врачи регулярно уверяют нас в их пользе и необходимости включить их в рацион. Passion.ru рассказывает, чем же они так хороши.health.passion.ru »
2019-03-07 00:00 / Рецепты
Орехи — это источник силы и энергии, они укрепляют иммунитет, повышают защитные силы человека, удивляют своими свойствам и происхождением.health.passion.ru »
2019-02-13 00:00 / Кулинарный справочник
Февраль по статистике - один из самых промозглых и безрадостных месяцев. Поэтому употребляйте в пищу то, что любите, но желательно не в сыром, а в приготовленном виде. Вот что советует добавить в рацион всем знакам зодиака наш постоянный эксперт Марина Журавлева.health.passion.ru »
2019-01-22 00:00 / Кулинарный справочник
Некоторые продукты даже в самых минимальных количествах обладают уникальным действием на организм.healthinfo.ua »
2018-03-10 22:48
Когда человек глотает пищу, она проходит через пищевод в желудок. При этом сфинктер в желудке предотвращает забрасывание пищи назад в пищевод.healthinfo.ua »
2018-01-02 08:15
Получаете ли вы достаточное количество клетчатки из рациона питания? Женщинам нужно около 28 г клетчатки в сутки, а мужчинам - 35 г, но многие люди употребляют не более 15 г клетчатки.healthinfo.ua »
2017-06-09 09:38
Мед стимулирует энергию, регулирует уровень сахара в крови, побеждает бессонницу и улучшает пищеварение. Помимо здоровья мед отлично улучшает внешний вид.healthinfo.ua »
2017-06-08 07:47
Врачи отмечают: употребление в пищу здоровых жиров даёт огромные преимущества для здоровья в целом и состояния сердечнососудистой системы в частности.healthinfo.ua »
2017-04-04 19:28
Кунжутные семена ускоряют метаболизм, настраивают процесс пищеварения, говорят диетологи. Также в семенах и кунжутном масле содержится масса витаминов, минеральных веществ.healthinfo.ua »
2016-10-05 22:43
Кунжутные семена ускоряют метаболизм, настраивают процесс пищеварения, говорят диетологи. Также в семенах и кунжутном масле содержится масса витаминов, минеральных веществ, органических соединений.meddaily.ru »
2016-10-03 11:29
Чеснок является универсальной приправой. Его добавляют в тысячи блюд для придания аромата. Однако изысканный вкус еды - это далеко не всё, что способен подарить чеснок.healthinfo.ua »
2016-10-02 21:24
Те люди, которые ведут здоровый образ жизни и правильно питаются, уже давно покупают или выращивают на своих подоконниках рукколу.healthinfo.ua »
2015-10-25 19:09