Многие люди в настоящее время страдают от гиподинамии, перенасыщения информацией и переутомления. Каждого из них волнует вопрос: как чувствовать себя с утра отдохнувшим? С бессонницей можно бороться самостоятельно.
Для этого, мы предлагаем простые и эффективные средства, которые помогут быстро расслабиться и отдохнуть. .
7mednews.ru »Здоровье2026-2-27 09:59 |
Наверное, очень важно любому человеку проснуться в хорошем настроении и полным сил и энергии. От того, как и в каком настроении мы просыпаемся, зависит очень многое. Итак, как же сделать утро добрее?7mednews.ru »
2026-02-08 08:37 / Здоровье
Все, наверное, замечали, что мы запросто засыпаем на скучных лекциях, в автобусах или даже на работе, а дома у нас заснуть не получается часами. Мы долго лежим и вспоминаем события сегодняшнего дня, начинаем в мозге строить планы на завтра. Итак, как быстро заснуть?7mednews.ru »
2026-02-08 08:34 / Красота
Русские люди не боятся морозов. Они не являются мукой. Это просто испытание. И его надо выдержать достойно, а иногда и весело, в идеале – с пользой для собственного здоровья.7mednews.ru »
2026-02-06 21:56 / Здоровье
Любая женщина хочет, чтобы ее волосы всегда оставались ухоженными и красивыми, были здоровыми и светились силой и блеском. Любой мужчина всегда обратит внимание на женщину с красивой прической, ведь это очень сексуально.7mednews.ru »
2025-11-30 09:27 / Здоровье
Если вы живете с болью в суставах, вы, вероятно, думаете об этом в течение дня. Может быть трудно не сосредоточиться на том, как ходьба или погрузка на пораженный сустав приносит вам дискомфорт.healthinfo.ua »
2025-01-03 09:00
Начнём с того, что самым эффективным средством лечения зубной боли является поход к дантисту. Но если по каким-то причинам вы не можете посетить зубного врача, то вот ещё несколько проверенных наукой методов.healthinfo.ua »
2021-08-05 14:14
Исследования показывают, что «солнечный витамин» намного снижает риск заражения коронавирусом и тяжелой формы этой болезни. Но где раздобыть адекватное количество нутриента, когда солнечных лучей на небе не хватает?healthinfo.ua »
2020-11-13 19:18
Хотя нет специального лечения от коронавируса COVID-19, существуют шаги, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить иммунную систему, а значит снизить риск заражения и тяжелых симптомов.healthinfo.ua »
2020-04-19 11:33
Сердечно-сосудистые заболевания каждый год уносят миллионы жизней во всем мире. Между тем, для профилактики достаточно внести несложные изменения в ваш привычный образ жизни.healthinfo.ua »
2019-09-13 13:35
Чаще всего мы прибавляем в весе из-за того, что съедаем больше необходимого. Когда количество потребляемых и сжигаемых калорий сравняется, прибавки в весе не будет.healthinfo.ua »
2019-05-07 16:03
Боли в области пятки являются одними из самых распространенных среди женщин, и особенно среди любительниц носить модную обувь на каблуке.healthinfo.ua »
2019-02-09 13:32
Физическое состояние организма и здоровье играют огромную роль, но не менее важно, чтобы хорошо и продуктивно работал мозг человека. Доказано, что количество нейронных связей в нем можно увеличить.7mednews.ru »
2018-09-25 08:29 / Здоровье
Мужчины могут укрепить эрекцию и дольше сохранять работоспособность в спальне даже без помощи виагры.healthinfo.ua »
2018-09-08 15:41
Удаление волос является традиционной проблемой для многих женщин. Способы удаления могут быть самыми разнообразными.healthinfo.ua »
2018-03-06 16:41
С приходом осени дни становятся короче, свет за окном уже не тот, отпуск позади, впереди зима, холода - и из всей этой нерадостной мглы выплывает призрак осенней депрессии.healthinfo.ua »
2016-09-27 08:53
Метеочувствительному человеку бывает очень нелегко в момент, когда планету накрывает магнитная буря.healthinfo.ua »
2016-09-02 08:53
Трудные дни бывают у каждого из нас. Пережить сложные моменты помогут наши маленькие хитрости.healthinfo.ua »
2015-12-07 10:13
Эксперты рассказали, как быстро поднять пониженное давление.healthinfo.ua »
2015-07-12 14:41
Комедоны - черные точки на лице, могут беспокоить как мужчин, так и женщин любой возрастной категории.healthinfo.ua »
2015-06-01 16:38
Существует немало способов очищения крови и сосудов. Предлагаем вам самые эффективные из них.healthinfo.ua »
2015-04-29 20:06