С одной стороны, кофеин улучшает умственную активность, предотвращает усталость, может облегчить головную боль при мигрени или пониженном артериальном давлении, повышает работоспособность, обладает мочегонным эффектом.
С другой – у него есть негативные эффекты: он повышает артериальное давление, увеличивает число сердечных сокращений, возбуждает нервную систему. Существуют симптомы, при которых к употреблению продуктов, богатых кофеином, нужно относиться с осторожностью. Об этом рассказала эндокринолог, диетолог, ведущий специалист «СМ-Клиника», Оксана Михалева. .
7mednews.ru »Здоровье2022-10-15 07:16 |