Чтобы пить вино и не усваивать лишние калории, надо соблюдать меру и знать несколько диетологических и психологических секретов.
healthinfo.ua »2017-10-13 09:26 |
Чтобы пить вино и не усваивать лишние калории, надо соблюдать меру и знать несколько диетологических и психологических секретов.
healthinfo.ua »2017-10-13 09:26 |
Диетологи рассказали, как быстро прийти в форму после праздничных застолий.7mednews.ru »
2023-01-08 17:06 / Диеты
Диетологи советуют ответственно подходить к процессу похудения, поскольку одна только диета не обеспечит желаемого результата. Чаще всего вопрос безопасного избавления от лишних килограммов интересует зрелых женщин старше 40 лет.7mednews.ru »
2022-08-25 15:07 / Диеты
Диетологи перечислили пять продуктов, от которых следует отказаться, чтобы без особых сложностей распрощаться с опасным висцеральным жиром.7mednews.ru »
2022-03-20 19:04 / Диеты
Сложно представить рацион украинцев без любимой всеми картошки.healthinfo.ua »
2021-07-28 16:16
Исследователи из Университета Алабамы (США) предложили радикально пересмотреть подход к режиму питания для тех, кто желает снизить вес.healthinfo.ua »
2021-03-06 15:33
По словам спортивного диетолога, нутрициолога Ирины Писаревой, достаточно безвредно употреблять фастфуд один или два раза в неделю, если все остальные дни человеком поддерживается здоровое питание.healthinfo.ua »
2021-02-02 16:15
Диетологи раскрыли несколько способов, которые помогут россиянам избежать переедания в Новый год.health.passion.ru »
2020-12-30 11:29 / Здоровье
Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции.meddaily.ru »
2020-04-14 10:50
Некоторым людям несказанно повезло, им удается сохранять форму при полном отсутствии беспокойства по поводу того, что они едят.healthinfo.ua »
2020-01-12 21:33
Сухофрукты могут вредить - например, тем, кто пытается похудеть. Их употребление может вызывать резкий рост уровня сахара в крови, предупредили диетологи.healthinfo.ua »
2019-07-21 00:26
Специалисты в сфере диетологии из разных стран мира рассказали о том, какие продукты на Земле самые полезные. В список вошли 5 вполне доступных продуктов, которые способствуют долголетию, сохранению здоровья и правильной работе организма.health.passion.ru »
2019-05-20 22:50 / Кулинарные новости
Строя собственный рацион, многие пытаются выбирать максимально полезные продукты, контролируя соотношение полезных веществ, в том числе витаминов. Однако некоторые "полезные" составляющие повседневного меню содержат в себе намного больше калорий, чем мы привыкли думать, отмечают диетологи.healthinfo.ua »
2019-05-08 14:04
Хлеб важно правильно вписать в свой рацион, его употребление таит в себе некоторые опасности для здоровья. Не все способны нормально переваривать хлеб.healthinfo.ua »
2019-04-22 08:09
Нерастворимое пищевое волокно, выделенное из побегов бамбука, предотвращает развитие ожирения и повышает чувствительность к инсулину, заявляют ученые из Китайской академии наук.meddaily.ru »
2018-10-22 16:11
Принято считать, полезные продукты однозначно способствуют похудению. Но на практике все не так просто. Есть полезные продукты, которые усиливают аппетит, что делает снижение веса затруднительным.meddaily.ru »
2018-07-02 10:35
Jбъединение продуктов в одно блюдо или в один прием пищи - это настоящее искусство. Нужно учитывать и схожую химическую структуру ингредиентов, и сочетание запахов, и гармонию.healthinfo.ua »
2018-06-13 08:09
Учёные обнародовали список полезных фруктовых косточек, которые можно и следует употреблять в пищу наряду с плодами.healthinfo.ua »
2018-06-12 17:36
Рекомендуемая норма употребления сыра - 200 грамм в неделю. Превышение этого норматива может оказаться небезопасным для здоровья человека.healthinfo.ua »
2018-04-10 19:48
Существующие диеты исключают из рациона людей, желающих избавиться от лишнего веса, разнообразные мучные изделия, богатые углеводами.healthinfo.ua »
2018-04-06 19:41
Самым важным приемом пищи является завтрак, а его отсутствие может привести к различного рода заболеваниям.healthinfo.ua »
2018-04-01 09:27
Великий пост, начавшийся в нынешнем году 19 февраля, завершится 7 апреля, после него ожидаются пасхальные праздники.healthinfo.ua »
2018-03-30 21:51
Известно, что жирные кислоты омега-3 чрезвычайно полезны для здоровья. Их врачи советуют получать из жирной рыбы. Однако не всем рыба доступна.healthinfo.ua »
2018-03-20 22:54
Главная ценность морепродуктов - это содержащиеся в них жирные кислоты омега-3, которые защищают клетки организма от разрушений. Но дары моря стоят недешево.healthinfo.ua »
2018-03-18 18:38
Известно, что жирные кислоты омега-3 чрезвычайно полезны для здоровья. Их врачи советуют получать из жирной рыбы. Однако не всем рыба доступна. К счастью, недавние исследования показали, чем можно ее заменить.meddaily.ru »
2018-03-12 18:26
Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Диетологи рассказали, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом.healthinfo.ua »
2018-03-11 18:36
Неотъемлемая часть Масленицы - блины. Не все готовы отказаться от них. Впрочем, по мнению главного диетолога Департамента здравоохранения Москвы, профессора Антонины Стародубовой, отказываться вовсе не обязательно.meddaily.ru »
2018-02-14 10:31
Не спешите наливать стакан фруктового сока во время завтрака. Употребление этого напитка на пустой желудок может негативно воздействовать на полезные бактерии кишечника.healthinfo.ua »
2018-02-11 09:09
Австралийский диетолог Кэйт Сэйв рассказала о причинах, связанных с проблемами набора лишних килограммов и похудения.healthinfo.ua »
2018-01-21 01:27
Многие диетологи уверены, что каши - лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами.healthinfo.ua »
2018-01-20 22:49
По словам диетологов, можно сохранить традиционный праздничный стол, при этом не нанося большого вреда здоровью. Сотрудники Сибирского государственного медицинского университета советуют немного изменить рецепт салата.meddaily.ru »
2017-12-19 09:34
Картофель, вопреки всем «страшилкам» о нем, - очень питательный и полезный продукт, содержащий в себе много ценного для здоровья калия.healthinfo.ua »
2017-11-19 01:29
В том случае, если человек при отказе от сахара активно ищет ему альтернативу, организм и здоровье могут сильно пострадать.healthinfo.ua »
2017-07-25 01:26
Одни люди привыкли к трёхразовому питанию, другие предпочитают есть один раз в день, но очень плотно, а кто-то ест маленькими порциями по шесть-семь раз.healthinfo.ua »
2017-07-16 01:24
Диетологи рекомендуют предвосхищать желания ребенка, и, используя убеждение (в форме спокойного разговора), подталкивать его к выбору более здоровых продуктов. Простой запрет ни к чему хорошему не приведет.meddaily.ru »
2017-07-04 14:23
Диетологи из США пополнили список средств, с помощью которых можно заставить организм интенсивнее расходовать жировые запасы.healthinfo.ua »
2017-07-01 01:43
Предпочтение молочки с пониженным содержанием жира коррелирует с развитием процессов деменции, - это установили ученые из Гарвардского университета.healthinfo.ua »
2017-06-12 07:47
Строгие диеты дают хорошие результаты, но, к сожалению, удержать вес на нудной отметке после их завершения очень сложно.healthinfo.ua »
2017-06-07 14:31
Вдумчивые приемы пищи, без использования телефона и компьютера, позволяют не только поддерживать правильную работу пищеварения, но способствуют снижению веса.healthinfo.ua »
2017-06-07 10:32
Оказывается, с диетологической точки зрения плавленый сыр может быть более предпочтительным продуктом, чем сыр твердых сортов.healthinfo.ua »
2017-06-04 13:19
Американские исследователи опровергли миф о вреде сливочного масла для здоровья и сумели доказать его пользу.healthinfo.ua »
2017-05-16 00:26
Завтрак - это источник энергии для организма если не на весь день, то, как минимум, на его первую половину, говорят диетологи.healthinfo.ua »
2017-04-17 00:26
Поднять иммунитет весной, когда натуральных витаминов в виде фруктов и овощей довольно мало, помогут вкусные ароматные напитки.healthinfo.ua »
2017-03-16 09:34
Перекусы в промежутках между основными приемами пищи могут быть частью здорового питания и приносить пользу тем, кто худеет.healthinfo.ua »
2017-03-07 08:12
Исследования показали, что хлеб должен быть частью ежедневного рациона каждого человека, но в меру.7mednews.ru »
2017-02-27 20:12 / Еда
Самые новые исследования в сфере нутрициологии доказали, что хлеб нужно обязательно включать в ежедневный рацион.healthinfo.ua »
2017-02-27 00:14
Ученые считают, что физические нагрузки сами по себе не дадут необходимого результата, если не соблюдать диету.7mednews.ru »
2017-02-16 15:22 / Диеты
Ужин - это один из самых сложных периодов для приема пищи. Так как после трудового дня есть хочется очень сильно, а этот вечерний прием пищи наиболее небезопасен для похудения.healthinfo.ua »
2017-01-18 23:17
Наше здоровье и внешний вид зависят во многом от того что, как и в каких количествах мы едим, - постоянно твердят диетологи.healthinfo.ua »
2017-01-07 23:09
Новогоднее меню не бывает низкокалорийным, но снизить количество потребляемых калорий и предотвратить переедание и существенный вред для фигуры и здоровья под силу каждому.healthinfo.ua »
2016-12-29 08:09