Тревожность - общий термин для обозначения ряда расстройств, которые вызывают нервозность, страх, опасение и беспокойство. Эти нарушения влияют на наши чувства и поведение, и они могут проявляться реальными физическими симптомами. Тяжелое тревожное состояние может оказывать значительное влияние на повседневную жизнь.
Люди часто испытывают общее состояние беспокойства или страха, когда сталкиваются с тестами, экзаменами, концертами или интервью. Эти чувства оправданы и нормальны. Тревожность можно считать проблемой, когда ее симптомы влияют на способность человека заснуть или иные функции. Вообще говоря, беспокойство возникает, когда реакция непропорциональна тому, что человек ожидает в ситуации.
Тревожные расстройства могут быть разделены на несколько определенных типов. Наиболее распространенные кратко описаны ниже.
Что такое генерализованное тревожное расстройство (ГИР)?
Генерализованное тревожное расстройство (ГИР) является хроническим расстройством и характеризуется чрезмерным, длительным беспокойством во время неспецифических жизненных событий, предметов и ситуаций. Люди, страдающие ГИР, часто ощущают страх и беспокойство по поводу здоровья, денег, семьи, работы. Их опасения, как правило, нереалистичны или несоразмерны с тем, что можно ожидать в ситуации. Страдающие ГИР ожидают неудач и бедствий ежедневно: на работе, в школе, социальной деятельности и отношениях.
Что такое паническое расстройство?
Паническое расстройство является одним из видов тревожности, для которой характерны непродолжительные или внезапные атаки интенсивного страха и опасения, что приводит к покачиванию, спутанности сознания, головокружению, тошноте, затрудненному дыханию. Панические атаки могут возникать внезапно, и их пик наступает на 10 минуте, но затем они могут длиться в течение нескольких часов.
Панические нарушения обычно возникают после переживаний сильного страха или длительного стресса, но они могут быть также спонтанными. Панические атаки могут привести к беспокойству по поводу нормальной работы организма, человек может истолковать его как опасность для жизни болезнь и испытывать сверхнастороженность, а затем ипохондрию.
Комментировать