Зависимость от фитнеса: в чем опасность и как можно этого избежать

Зависимость от фитнеса: в чем опасность и как можно этого избежать

Мы привыкли, что «подсесть» означает пристраститься к чему-то вредному. Но на самом деле зависимости бывают и от полезных занятий, например, от фитнеса. В этом случае привычка ходить в спортзал доходит до фанатизма и может крайне негативно отразиться на здоровье.

Как распознать первые симптомы фитнес-зависимости и какие меры принимать?.

health.passion.ru »

Темы: #зависимость #фитнеса #опасность #избежать

2020-3-8 09:00

Источник: health.passion.ru