Умение прощать сохраняет здоровье

Умение прощать сохраняет здоровье

Лорен Туссэн продолжила свои изыскания в Университете штата Айдахо, где опросила 400 американцев относительно того, смогут ли они когда-нибудь простить экстремистам теракты, совершенные 11 сентября 2001 года. Полученные результаты показали, что у тех, кто не видит никакой возможности простить это злодеяние, как правило, есть проблемы со здоровьем. Для таких людей характерны депрессии или посттравматический синдром, проблемы со сном, а многие страдают заболеваниями внутренних органов.

Работа Туссэн подтверждает выводы, сделанные другими учеными, пишет газета Los Angeles Times. Однако это не означает, что человек должен сносить все обиды, считает психолог Шарлотт ван Ойен Уитвлиет из Хоуп-колледжа в Мичигане. По его мнению, за первой вспышкой эмоций должно последовать осмысление происшедшего. Главное, по его мнению, - освободиться от разрушающих здоровье "бремени ярости и чувства обиды".

Источник: Mignews.com.ua

Темы: #умение #прощать #сохраняет #здоровье

2011-6-20 15:56