Как справиться с повышенным аппетитом по вечерам
Повышенный аппетит в вечернее или даже ночное время может быть как вредной привычкой или последствием нарушения распорядка дня, так и серьезной психологической проблемой.
Повышенный аппетит в вечернее или даже ночное время может быть как вредной привычкой или последствием нарушения распорядка дня, так и серьезной психологической проблемой.
Отеки могут являться симптомами различных заболеваний - от проблем с кровообращением до неправильной работы пищеварительной системы или почек.
Чаще всего мы проводим весь рабочий день - около 8 часов - в офисе, перед монитором компьютера. Вечером снова смотрим в экраны: телевизоров, смартфонов, планшетов.
Порядка 90% населения нашей страны пользуется дезодорантами ежедневно. Однако, даже эта, казалось бы, безвредная процедура может нанести огромный вред вашему здоровью.
Каждый человек может замедлить естественное разрушение своих костей, изменив рацион и образ жизни.
Для многих причиной появления лишнего веса является переедание, которое зачастую бывает последствием стресса. Причем происходит это совершенно неосознанно.
Чтобы организм работал как часы, врачи советуют выпивать в день примерно 2-3 литра жидкости. Не зря же тело человека на 50-70 % состоит из воды!
В нашем организме идет накопление вредных веществ, токсинов, шлаков. Правильное питание - первый шаг к очищению организма.
Те, кто ест пищу с высоким содержанием жидкости, чувствуют от нее больше насыщения и с возрастом им проще поддерживать свой здоровый вес.
Звонок будильника звучит уже в который раз, а поднять голову с подушки все равно нет никаких сил? Картина, увы, типичная для утра рабочего дня.
Темно-красный корнеплод свеклы неизменно является незаменимым продуктом здорового питания. Все благодаря тому, что в свекле множество полезных веществ.
Кофе и алкоголь влияют на упругость кожи, а соль - приводит к быстрому образованию морщин.
Телесные изменения связаны с возрастом, но они не обязательно сопровождаются проблемами со здоровьем.
По утверждениям специалистов, лучше всего засыпать на левом боку, так как это способствует налаживанию работы всего организма.
Атеросклероз - хроническое сердечнососудистое заболевание, которое характеризуется уплотнением стенок артерий за счет соединительной ткани.
Большинство из нас знает, что магний жизненно важен для здоровья сердечнососудистой системы, его часто назначают вместе с калием для улучшения метаболических процессов.
Хотя с точки зрения диетологии употребление белковых продуктов помогает выглядеть стройным и подтянутым, увлеченность таким рационом может сократить продолжительность жизни.
Гипотиреоз - патологическое состояние организма, обусловленное хроническим недостатком в нем гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов).
Что общего у всех этих 4 продуктов? То, что они легко доступны и очень эффективны в качестве самодельной косметики, отмечают косметологи.
Вздутие живота и кишечника - очень распространенная проблема. Причины вздутия могут быть разными. Наиболее вероятная причина - переедание.
Является ли ручной массаж лица сегодня разумной альтернативой "уколам красоты" всех разновидностей?
Тахикардия - это нарушение работы сердца, в результате которого увеличивается темп сердечных сокращений (более 80 ударов в 1 минуту).
Обычно, почувствовав дискомфорт или боль в суставах, мышцах или голове, мы пьем обезболивающий препарат, и проблема уходит сама собой. Но затем возвращается вновь.
Помимо вполне очевидных фактов есть и другие кулинарные привычки, способные привести к долгосрочным проблемам со здоровьем.
Самое главное в диетах для похудения то, что любое ваше питание должно заканчиваться не ощущением того, что больше ничего не влезет, а слабым чувством насыщения.
Боль в спине бывает острая и хроническая. Острую вы чувствуете неожиданно и интенсивно. Она может появиться, если вы подняли что-то тяжелое.
Американские исследователи из Южной Калифорнии пришли к выводу, что людям с гипертонией для профилактики высокого давления нужно придерживаться определенного рациона.
Поджелудочная железа является главным органом, отвечающим за обмен веществ в организме, она вырабатывает гормон инсулин, регулирующий уровень глюкозы в крови.
Причины дефицита витаминов могут быть как сезонные (зима и ранняя весна), так и результатом перенесенных заболеваний, стрессов, неправильного образа жизни и т.д.
В настоящее время диагноз «холецистит» ставят многим людям. Заболевание возникает вследствие воспаления желчного пузыря и характеризуется типичной клинической картиной.
Большинство людей с лишним весом недовольны своим телом. Они пробуют разные способы похудеть: садятся на диеты, занимаются спортом - но часто усилия не дают результата.
Если вы решили похудеть, но чувство голода не покидает вас, можно попробовать преодолеть его с помощью определенных продуктов питания.
Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что у пациентов, употребляющих антибиотики в течение длительного времени, чаще развиваются дегенеративные состояния кишечника, которые могут быть предшественниками рака.
Человек, конечно, существо разумное, умеет обрабатывать еду так, чтобы обезопасить себя. Но от ошибок он не застрахован, поэтому лучше знать заранее, откуда ждать беды.
При похудении, важно суметь правильно войти в новый режим питания, чтобы избежать срывов и проблем со здоровьем, говорят диетологи.
Вода - универсальный, но медленно действующий, а главное, всем доступный растворитель - очень хорошо очищает организм, вымывая шлаки и токсины.
Любой в своей жизни однажды замечал, что пища имеет прямое влияние на наш внешний вид.
Можно конечно вести изнурительную борьбу с собственным телом за освобождение от каждого грамма лишнего веса, а можно поступить умнее - просто обмануть свой организм!
Отеки встречаются довольно часто - как среди взрослых, так и детей. Они представляют собой избыточное скопление жидкости в полостях организма.
Мочекаменная болезнь встречается среди разных людей, независимо от возраста и пола. Причиной недуга являются несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни.
Медики утверждают, что старение человека - это многогранный, сложный и генетически обусловленный процесс. Предотвратить его нельзя, а вот затормозить - полностью реально.
Лимон помогает при многих заболеваниях, в том числе его можно успешно использовать для лечения хронического холецистита.
Анемия, или малокровие - это патологическое состояние, которое характеризуется уменьшением в крови особого пигмента - гемоглобина.
Человеку необходим полноценный ночной сон, чтобы чувствовать себя здоровым, активным, справляться со всеми делами и жить насыщенной полноценной жизнью.
В домашних условиях легко приготовить волшебное средство из натуральных ингредиентов, не уступающее разрекламированным брендам.
Головная боль - проблема довольно сложная. Каждый человек сталкивается с ней. Причины возникновения очень индивидуальны и разнообразны.
Витаминные маски для лица делают из разных ягод, овощей и фруктов. А если добавить к ним оливковое масло или натуральный йогурт, сметану, эффект увеличится вдвое!
Чернослив уникален тем, что при сушке сохраняет ценные вещества, которыми так богата свежая слива.
Щитовидная железа расположена в области трахеи и гортанных хрящей. По своей форме она напоминает бабочку и весит около 20-25 граммов.
Оказывается, такие люди просто всегда решают сделать еще одну вещь перед выходом. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета. Эксперты рассказали, как можно с этим справиться.
Исследователи из Университета Киото поняли, почему детям нравятся супергерои. Новое исследование показало, что чувство справедливости, воплощающееся в поступках героев, может быть врожденным.
В деле похудения есть несколько ловушек, которые подстерегают нас и мешают избавться от лишнего веса.
В некоторых уголках планеты люди живут в вечной мерзлоте, а в других - постоянно сталкиваются с палящим Солнцем.
Оказалось, что данные об индексе массы тела не указывают на риск развития сахарного диабета второго типа.
Мононенасыщенные жирные кислоты заставили кольчатых червей жить дольше.
Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи и отсрочить появление первых морщин, нужно ухаживать за кожей.
Несмотря на неудовлетворительные результаты клинических исследований фазы II, производитель Ботокса, компания Allergan, приняла решение о продолжении программы исследований. Обоснованием принятому решению послужило получение данных о некотором улучшении состояния пациенток, получивших 30 единиц препарата.
По оценкам начальника управления по борьбе с картелями ФАС Андрей Тенишев, уровень картелизации госзакупок лекарств в настоящее время составляет около 50%. При госзакупках лекарственных препаратов и медоборудования на март 2017 года выявлено 70 картельных сговоров.
7 апреля 1853 года британская королева Виктория под наркозом произвела на свет принца Леопольда. Обезболивание родов вызывало вопросы религиозного плана, которые Виктория смело сняла. Она пошла на это, чтобы совладать с послеродовой депрессией.
Лечение прогестероном с целью предотвратить выкидыш может повлиять на сексуальную ориентацию. Бисексуальность распространена среди мужчин и женщин, чьи матери во время беременности получали дополнительные дозы полового гормона прогестерон.
Новое средство от рака создается на Алтае, в 2015 году в мире насчитывалось около миллиарда курильщиков, сделанные с помощью виртуальной микроскопии снимки помогут при обучении, фактор некроза опухоли регулирует кровяное давление, а также слева люди выглядят более эмоциональными, чем справа.
Медики опубликовали исследование о распространении курения и борьбы с табаком.
Альвеококкок попадает в организм при контакте с животными или продуктами их жизнедеятельности.
Внезапные приступы сонливости негативно сказываются на здоровье психики и могут угрожать жизни.
До сих пор не существует научного объяснения тому, что такое сон. К этому объяснению ученых может приблизить понимание того, как регулируется сон и какие общие процессы для него характерны.
Ученый считает, что в космосе много цивилизаций и когда-нибудь земляне обязательно встретятся с ними.
Американская ассоциация анатомов создала первую в истории базу данных цифровых изображений срезов тканей и органов человека. Все изображения можно скачать бесплатно, однако для получения доступа к библиотеке необходимо указать принадлежность к образовательному или научному учреждению.
Талая вода поможет избавиться от лишнего веса и продлить молодость.
Ученые считают, что полезные бактерии от домашних животных защищают детей от аллергии и ожирения.
Стоматологи выяснили, что потеря зубов после менопаузы на 12% повышает риск преждевременной смерти.
Новый тест основан на технологии капель, которые могут прикрепляться к белкам бактерий, а затем сливаться в единое целое. Это взаимодействие, которое можно заметить невооруженным глазом или с помощью смартфона, удешевит и ускорит проверку пищевых продуктов на безопасность.
Фармкомпании Генериум и Shire создали совместное предприятие SG Biotech для реализации препаратов для лечения гемофилии. СП с российской компании облегчит ирландской Shire доступ на рынок и к госзаказам.
Швейцарская фармкомпания Novartis лицензировала глобальные права на экспериментальное средство для борьбы с синдромом сухого глаза - ECF843 (рекомбинантная форма человеческого белка лубрицина).
С апреля 2017 года российская фармацевтическая компания Натива начала поставлять в аптеки и учреждения здравоохранения первый отечественный комбинированный препарат для терапии бронхиальной астмы с действующими веществами: салметерол и флутиказон, разрешенный для применения у детей с 4 х лет.
13 апреля в Санкт-Петербурге Деловая Ассоциация Network Северо-Запад проводит Международный фармацевтический форум. Мероприятие пройдет в отеле Амбассадор (Проспект Римского Корсакова 5-7).
Согласно принятому закону, аптеки смогут хранить на своих складах до 400 кг марихуаны (в случае необходимости количество хранящейся продукции может быть увеличено). Продукция будет отпускаться в боксах по 5-10 гр по цене 1,30 доллара за один грамм.
Актуальные темы, интересные докладчики и возможности эффективного делового общения - все это и многое другое в Санкт-Петербурге в рамках Российского Фармацевтического Форума. Читатели и подписчики Ремедиума могут зарегистрироваться на специальных условиях.