Телесные практики - один из лучших способов борьбы со стрессом, который пагубно влияет на работу всего организма. Он вызывает прерывистое дыхание, тремор рук и ног, нервный тик, а также повышает давление.
Эксклюзивно для портала «Страсти» сертифицированный преподаватель кундалини йоги и телесный терапевт Александра Кандидова подобрала пять упражнений для завершения цикла стресса. .
health.passion.ru »ЭКСКЛЮЗИВЫ2023-4-1 21:00 |
Секс – неотъемлемая часть практически любых любовных отношений. Однако для некоторых пар интим является источником не удовольствия, а проблем. Зачастую такое случается из-за ошибок, допускаемых в постели.health.passion.ru »
2023-07-09 20:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
По статистке чаще всего с возрастом люди начинают жаловаться на проблемы со спиной. А ведь именно гибкость позвоночника позволяет как можно дольше оставаться молодыми и здоровыми. Сутулость, искривление позвоночника, зажатые плечи, вздыбленная холка приводят к смещению или сжатию межпозвонковых дисков.health.passion.ru »
2023-04-12 20:00 / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Казалось бы, какая связь между тем, сколько мы зарабатываем, и осанкой, спиной? Наш эксперт уверяет, что связь есть, и подробно объясняет, что делать, если зарабатываете вы мало и здоровой спиной похвастаться не можете.health.passion.ru »
2022-01-25 10:00 / В ладу с собой