10 причин, почему килограммы не уходят, даже если вы почти не едите
Вы урезали рацион до минимума, едите почти как птичка, а весы упорно показывают одну и ту же (и совсем нерадостную) цифру? Давайте разберемся, почему вес не уходит! healthinfo.ua »
едите - Последние новости | |
Вы урезали рацион до минимума, едите почти как птичка, а весы упорно показывают одну и ту же (и совсем нерадостную) цифру? Давайте разберемся, почему вес не уходит! healthinfo.ua »
Учение Древнего Киитая гласит, что все явления, происходящие во Вселенной, подчинены пяти элементам. Это дерево, огонь, земля, металл, вода. Комбинации и движение этих элементов лежат в основе всего. healthinfo.ua »
Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. healthinfo.ua »
Соль вот в чём: от соли - то есть хлорида натрия - не так-то просто отказаться. И для этого есть серьёзнейшая причина. healthinfo.ua »
Сахар содержится почти во всех продуктах. Поэтому даже тем, кто не ест конфеты и пирожные, нужно следить за его количеством в рационе. healthinfo.ua »
Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. healthinfo.ua »
Есть много способов проверить качество продуктов, но большинство из них сложные и могут требовать помощи специалистов. healthinfo.ua »
Соблюдаете строгую диету, а цифры на весах всё равно остаются неизменными? Тогда у нас две новости: хорошая и плохая. healthinfo.ua »
Если вы поставили себе цель похудеть, и уже больше месяца следите за своим рационом, а лишний вес не уходит и стрелка на весах стоит на месте, ищите причину в предлагаемом ниже перечне. healthinfo.ua »
Авторство этой диеты принадлежит профессиональному врачу - чешскому диетологу доктору Хорвату, который доказал, что похудеть можно и без экстремальных ограничений. healthinfo.ua »
Ученые подошли вплотную к получению средства, которое затормозит бесконтрольное переедание. Суть в активации особого рецептора в мозге. Это показал эксперимент с крысами, у которых была выработана любовь к вредной пище. meddaily.ru »
Маленькие дети очень внимательно следят за тем, что вокруг едят другие люди. Также важно, кто именно ест. Так, дети из моноязычных семей ожидают, что люди, говорящие на разных языках, будут выбирать разные блюда. meddaily.ru »
Далеко не все продукты мы умеем есть правильно. И речь идет не только об экзотических продуктах, но и о самых привычных российскому потребителю. healthinfo.ua »