Если выпивать белковый коктейль до завтрака, то можно предотвратить развитие диабета 2-го типа. Обычно уровень сахара повышается после еды. Но если человек выпивает до завтрака протеин, всплеск не отличался остротой.
meddaily.ru »2017-3-11 09:32 |
Источник: meddaily.ru