Сколько есть в день овощей и фруктов, чтобы быть здоровым

Платные опросы

Фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в рационе каждого здорового человека на ежедневной основе.

healthinfo.ua »

Темы: #день #овощей #фруктов #здоровым

2017-10-7 10:37

Источник: healthinfo.ua

день овощей → Результатов: 8 / день овощей - фото


Чтобы быть здоровым, нужно съедать 10 порций овощей и фруктов в день, говорят ученые

Исследователи проанализировали данные 95 исследований. Они обнаружили, что яблоки, груши, цитрусовые и зеленые листовые овощи способны снизить вероятность сердечного приступа, инсульта, рака и преждевременной смерти.meddaily.ru »

2017-03-01 15:37

Как научиться употреблять пять порций фруктов и овощей в день

Знаменитую систему "пять-в-день" (five-a-day), подразумевающую употребление пяти порций фруктов и овощей в день, стоит заменить на "два-в-день", как более реалистичную.healthinfo.ua »

2016-11-25 09:10

Партнеры

Реклама