Если вы постоянно спите меньше 7 часов, ваше здоровье страдает. Постепенно вы начинаете замечать последствия недостатка отдыха, в котором нуждаются ваше тело и ваш мозг.
healthinfo.ua »2017-1-22 21:46 |
Всем наверняка известно, что наш мозг регулирует циклы сна и бодрствования, находя гармонию с часами темноты и дневными часами, когда светло.healthinfo.ua »
2021-08-21 00:33
Чтобы радоваться жизни и в полной мере наслаждаться любовью, необходимо перестроить собственное сознание.healthinfo.ua »
2020-07-28 14:41
Кровь - жизненно необходимая составляющая нашего организма. По сути дела, эта жидкость - полифункциональный орган, ответственный за жизнедеятельность всех остальных органов.healthinfo.ua »
2020-07-26 16:16
Похудеть и победить лишний вес, не подвергая свое здоровье какому-либо риску?.. Это проще, чем вы думаете!healthinfo.ua »
2020-03-06 20:09
Чтобы после Нового года цифры изменились только на календаре, а не на весах, можно, не испытывая силу воли, сразу приготовить вкусные и полезные блюда.healthinfo.ua »
2019-12-21 12:11
Сохранение душевного равновесия имеет важное значение для психического и физического здоровья.healthinfo.ua »
2019-12-09 12:33
Когда за день люди и так перегреваются, а вечером температура в доме не падает, уснуть становится крайне трудно.healthinfo.ua »
2019-06-02 14:04
В современном мире с бессонницей и проблемами со сном сталкиваются большинство взрослых людей.7mednews.ru »
2018-12-07 16:39 / Здоровье
Многие родители с помощью обмана или уговоров пытаются заставить детей употреблять нелюбимые продукты. Специалисты из Франции рассказали о самых эффективных методах борьбы с привередливостью в еде.meddaily.ru »
2017-11-29 16:21
Если вы постоянно спите меньше 7 часов, ваше здоровье страдает. Постепенно вы начинаете замечать последствия недостатка отдыха, в котором нуждаются ваше тело и ваш мозг.healthinfo.ua »
2017-05-02 23:17
Рабочий график очень плотный, времени нет ни на что, а голод не перестает мучить? Как, сидя за рабочим столом почти целый день, питаться правильно и не набирать вес?healthinfo.ua »
2017-03-18 07:42
Зимой нужно быть готовым к любым неожиданностям, в том числе - к переохлаждениям. Несколько простых советов помогут вам согреться, избежать ОРВИ и обморожений.healthinfo.ua »
2016-01-21 09:34
Простые советы помогут сохранить здоровье десен.healthinfo.ua »
2015-03-16 22:08