Магний содержится в цельных злаках, специях, орехах, бобах, какао и зеленых листовых овощах. Новое исследование показало: употребление этих продуктов снижает риск инсульта, диабета 2-типа и ишемической болезни сердца.
meddaily.ru »2016-12-10 16:56 |
Американские ученые из Университета Брауна доказали, что регулярное употребление в пищу продуктов, богатых магнием, благотворно сказывается на женском здоровье в период менопаузы.health.passion.ru »
2019-12-27 15:42 / Кулинарные новости
От остеоартрита (дегенеративно-дистрофического заболевания суставов) страдают миллионы людей во всем мире. Исследователи установили: чтобы защититься от этой болезни, нужно употреблять больше клетчатки.meddaily.ru »
2017-05-26 16:51
Специалисты утверждают, что употребление продуктов с жирными кислотами омега-3 позволяет существенно уменьшить ущерб, который наносится организму загрязнением воздуха.healthinfo.ua »
2017-03-10 16:33
Употребление продуктов с жирными кислотами омега-3 позволяет существенно уменьшить ущерб, который наносится организму загрязнением воздуха. Это установили специалисты из Массачусетского госпиталя.meddaily.ru »
2017-03-06 17:37
Железо содержится в зеленых листовых овощах, орехах и бобовых. Новое исследование показало, что у студенток с самыми высокими уровнями железа успеваемость была выше всего.meddaily.ru »
2017-01-27 15:01
Введение в рацион детей витаминов и минеральных добавок, содержащих омега-3, уменьшает частоту агрессивного и антисоциального поведения. Это показало новое исследование, проведенное учеными из Университета Пенсильвании.meddaily.ru »
2016-05-17 15:00
Люди, которые с детства имеют тягу к перееданию, должны сделать в пользу богатых белком продуктов, так как они могут защитить от обжорства, согласно новому исследованию.healthinfo.ua »
2016-03-08 09:34
Принято считать, что обилие соли - основная причина высокого давления. Но, как показало исследование, дефицит калия в рационе тоже связан с повышенным давлением.healthinfo.ua »
2015-05-02 23:46
2011-06-20 18:17 / Красота