Новое исследование, проведенное в Кембриджском университете, показало, что осознанность помогает справиться с накопленным стрессом. Под осознанностью понимается непрерывное отслеживание своих текущих переживаний.
meddaily.ru »2017-12-21 18:00 |
Источник: meddaily.ru