Наверняка вы хотя бы раз в жизни попадали в такие ситуации, которые ставили вас в тупик и выводили из строя надолго. И вне зависимости от того, касалось ли это отношений с близкими людьми или размолвок с боссом, вы чувствовали, что не сумеете справиться самостоятельно и мечтали лишь о каком-нибудь универсальном совете, который идеально бы срабатывал в любой обстановке.

Мы, конечно, не волшебники, но постарались собрать несколько ценных рекомендаций от психологов, которые, уверены, помогут вам наладить отношения с самим собой и окружающими. Несколько полезных лайфхаков для избавления от отчаяния и преодоления трудностей – в материале Passion. ru. .