Многие люди, независимо от возраста и половой принадлежности, сталкиваются с таким неприятным явлением, как хруст суставов. Причем, что знаменательно, ни один врач до сих пор не может четко ответить на вопрос, в чем же причина подобного явления? Почему хрустят суставы? И на сегодняшний день известно несколько причин, которые могут вызывать хруст суставов. К ним относятся:

- нарушение совпадения суставных поверхностей в тех местах, где находятся краевые выходы суставов;

- врожденная повышенная подвижность сустава – гипермобильность;

- начало очагового воспалительного процесса в мышце вследствие ее перегрузок;

- обострение артроза, в процессе которого происходит «изнашивание» сустава - его хрящевые поверхности постепенно становятся все уже и уже;

- последствия травмы - даже простого перелома;

- образование солей в суставе – это становится причиной уменьшения его эластичности и возникновения хруста.

То есть хруст суставов – это в первую очередь проявление несовершенства соединительной ткани человека. Но это не патология и не проявление болезни, а значит, столкнувшись с подобным явлением, не стоит паниковать – во всяком случае, если хруст не сопровождается болевыми ощущениями.

Если же вы чувствуете боль, значит, в этом месте происходит разрастание костной ткани. И для того, чтобы вылечить сустав, следует:

1. Разгрузить его – дать суставу отдохнуть. С этой целью эффективно использовать специальные ортопедические приспособления для ограничения подвижности сустава – ортезы.

2. Нанесите на место, в котором ощущаете боль, какую-либо противовоспалительную мазь - Диклофенак, Ибупрофен, Фастум-гель...

3. Используйте препараты, предназначенные для восстановления структуры суставов - хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат. Эти препараты способствуют восстановлению утраченного объема суставов и их эластичности. Однако, принимая эти лекарства, необходимо помнить об их противопоказаниях, побочных эффектах, а также о том, что подобные медицинские средства принимать можно не чаще двух-трех месяцев подряд.

В любом случае, прежде чем выбирать для себя способ лечения суставов, необходимо посоветоваться с ортопедом, терапевтом или с хирургом.

Некоторые люди любят щелкать суставами просто от того, что им нечего делать. Лучше воздерживаться от подобных занятий – это раздражает суставные поверхности и может вызывать серьезные осложнения в будущем. Похрустеть суставами пальцев можно лишь изредка, чтобы немного размять их, но если это превращается в привычку – постарайтесь поскорее от нее избавиться. Ведь, помимо всего прочего, данная привычка является ярким признаком невроза и может сильно раздражать окружающих.