Ученые из Университета Кардиффа опросили пять тысяч детей в возрасте от 9 до 11 лет, после чего достаточно длительное время (от полугода до полутора лет) следили за их успеваемостью.

Из своего исследования ученые сделали два главных «неожиданных» вывода.

Первый: школьник должен завтракать. И второй: завтрак школьника должен быть здоровым. Казалось бы, это очевидные факты, но считалось, что они влияют исключительно на здоровье (и, как правило, в будущем) молодых людей. Однако оказалось, что эти выводы относятся и к успеваемости.

Школьники, которые завтракали перед тем, как идти в школу, учились лучше тех, кто просыпался, хватал портфель и сразу бежал на уроки. Успеваемость школьников, питающихся здоровыми завтраками, была лучше, чем у тех, кто позволял себе сладости и кукурузные хлопья.

.