Витамин B12 - один из самых важных элементов для правильной работы всех внутренних систем организма. Его основным свойством является поддержание здоровья нервной системы, а нехватка способна спровоцировать серьезные осложнения.

Признаков недостатка витамина B12 существует немало, ученые назвали один из них. .