Когда яркие краски лета тускнеют, а внешний мир приобретает более приглушенные и меланхоличные тона, многие поддаются тискам осенней хандры — смена времен года может оказать глубокое влияние на наше настроение и общее самочувствие.

Художник, иллюстратор, член творческого союза художников России Светлана Васина рассказала порталу «Страсти» о том, как с помощью арт-терапии нормализовать свое психологическое состояние. .