Для здоровья человеку необходимо ежедневно получать ряд необходимых организму витаминов. В таком случае потребуется пересмотреть свой привычный рацион. Так, врач-терапевт, диетолог Филипп Кузьменко рассказал, какие продукты должны составлять каждый прием пищи.