Для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом поворачиваясь в сторону. Оказывает большое влияние на здоровье позвоночника наше эмоциональное состояние, поскольку все стрессы запоминаются мышечной системой (мышцами и особенно фасциями - оболочками, укрывающими каждую отдельную мышцу или группу однородных мышц).
healthinfo.ua »2023-6-22 13:13 |
Источник: healthinfo.ua