У мужчин уровень витамина D2 и D3 тесно коррелировал с силой выпрямления ноги, у женщин сильная корреляция выявлялась только с уровнем витамина D3. Соответственно, дефицит витамина D играет роль в возрастной потере силы мышц, которая более выражена у госпитализированных пожилых людей с высокой распространенностью дефицита витамина D (Bischoff HA, Stahelin HB, Urscheler N, Ehrsam R, Vonthein R, Perrig-Chiello P, Tyndall A, Theiler R. , Arch. Phys. Med. Rehabil., 1999).

Источник: Vitamini.ru