Если сильное желание немного поспать днем совпадает с возможностью устроить себе такой отдых, - здоровье от этого многократно выигрывает.
healthinfo.ua »2018-7-12 17:38 |
Источник: healthinfo.ua
Как правильно спать днем
спать днем → Результатов: 5 / спать днем - фото
Спать днем больше 60 минут небезопасно, предупреждают врачи
Дневной сон чрезвычайно опасен для здоровья, по крайней мере, если он длится больше часа. При таком раскладе он спровоцирует развитие диабета. А вот менее продолжительный сон не повышает риск диабета.meddaily.ru »
2016-09-16 14:21
Днем лучше не спать
Ученые из Токио определили, что дневной сон может вызвать изменения в обмене веществ, чреватые развитием диабета и ожирения.7mednews.ru »
2016-04-15 19:04 / Медицина
Долго спать днем однозначно вредно, показало исследование
Ученые давно говорят о том, что дневной сон повышает риск метаболических расстройств. Но это правда лишь отчасти. Все дело в его продолжительности. Чем больше человек спит, тем выше риск.meddaily.ru »
2016-03-28 18:47