Можно ли сбросить вес, занимаясь спортом всего 10 минут в день
Очень часто в Сети появляются советы из серии «Как похудеть, не вставая с дивана», но насколько это реально? health.passion.ru » / Спорт
Сбросить Вес [ Фото новости ] | |
Очень часто в Сети появляются советы из серии «Как похудеть, не вставая с дивана», но насколько это реально? health.passion.ru » / Спорт
Сегодня худое тело вряд ли можно считать красивым. В наши дни в моде стройные, подтянутые и сильные фигуры, излучающие здоровье. healthinfo.ua »
Не всем людям удается сбросить вес, несмотря на соблюдение диеты и физические упражнения. Британские ученые из Бристольского Университета связывают это с неалкогольной жировой болезнью печени. meddaily.ru »
Чтобы быть стройными, не обязательно ограничивать себя во всем. В первую очередь, вес зависит от повседневных привычек - старайтесь приобретать правильные, советуют диетологи. healthinfo.ua »
Вовсе не обязательно идти на большие жертвы для того, чтобы сбросить вес. Нельзя отказываться от удовольствия, которое мы получаем от еды, заставляя себя голодать и считать калории. healthinfo.ua »
Бытует популярное мнение, что похудеть быстро и на долго невозможно. Многие женщины, сбрасывавшие свой вес во время изнуряющих диет, потом с легкостью набирали его за несколько недель. healthinfo.ua »
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. healthinfo.ua »
Современные специалисты разделились на два лагеря - тех, кто рекомендует подсчитывать калории, и тех, кто против резких ограничений порций и сложных математических исчислений. healthinfo.ua »
Ученые объяснили, почему для того, чтобы сбросить лишний вес, важнее пересмотреть свой рацион питания, а не увеличить интенсивность тренировок. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Лишние килограммы - результат неправильного питания. healthinfo.ua »
Лиз Вакейриэлло (Liz Vaccariello), главный редактор журнала «Prevention» и автор нескольких книг о здоровом питании (в том числе таких бестселлеров, как «Flat Belly Diet» и «The Digest Diet») считает, что лишние килограммы - результат неправильного питания. healthinfo.ua »
«Чтобы такое съесть, чтобы похудеть?» - многие не раз задавались этим вопросом. healthinfo.ua »
В исследовании ученых из Китайского медицинского университета приняли участие 25 здоровых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. healthinfo.ua »
Для похудения необходим комплексный подход: правильное питание, активный образ жизни и здоровый организм. healthinfo.ua »
Самый действенный способ сбросить лишний вес - есть меньше, при этом не важно, что именно, даже если речь идет о «вредной» пище. healthinfo.ua »
Согласно статистике, около 25% взрослых людей страдают от метаболического синдрома, в том числе, таких симптомов, как высокий уровень сахара в крови. healthinfo.ua »