Ходьба - самый естественный вариант циклической деятельности человека, дарованный ему Природой.
healthinfo.ua »2015-4-30 13:23 |
Источник: healthinfo.ua
Ходьба - самый естественный вариант циклической деятельности человека, дарованный ему Природой.
healthinfo.ua »2015-4-30 13:23 |
Регулярные занятия спортом благоприятно влияют как на физическое, так и на психологическое здоровье, отмечают специалисты. Ходьба и бег считаются идеальными занятиями для снижения веса и поддержки здоровья, а также универсальными, поскольку подходят для любого возраста и доступны всем, так как для них не нужны абонементы в тренажерный зал и различный спортивный инвентарь. Однако что полезнее: ходьба или бег?health.passion.ru »
2021-09-06 12:01 / Здоровье
Не важно - любите ли вы ходить или бегать, утверждают специалисты. Главное и первое, что вам нужно - это поддержание вашего тела в движении!healthinfo.ua »
2015-02-15 18:34