Если же эти продукты предпочитает человек, страдающий ожирением, то для него вероятность заболеть диабетом возрастает десятикратно.

В качестве профилактического средства гарвардские медики советуют вместо красного мяса употреблять курятину и рыбу, а вместо белого хлеба - грубый ржаной с добавкой дробленого зерна и не забывать об овощах и фруктах.

Результаты этого исследования были опубликованы в последнем выпуске журнала Annals of Internal Medicine.

Источник: Likar-info.com