Перемещения - включая походы по магазинам и прогулки - отнимают 6,5 часов. Полтора часа необходимы на прием информации.

А "производственная" деятельность - работа и прочие обязанности - не должны отнимать более 3 часов.

По мнению Бурдакова, самая большая проблема современного человека - нехватка времени на "личную жизнь", к которой он относит гигиенические процедуры, занятия гимнастикой, уборку дома и туалет.

Доктор Бурдаков считает, что при 3-часовом рабочем дне мы бы не болели и жили бы дольше.

Источник: News.Battery.Ru