Прогулки на природе помогают избавиться от негативных мыслей
Прогулки на природе - больше, чем приятное времяпрепровождение: они помогут избавиться от навязчивых мыслей, очистить голову и являются хорошей профилактикой депрессии. healthinfo.ua »
избавиться - Последние новости | |
Прогулки на природе - больше, чем приятное времяпрепровождение: они помогут избавиться от навязчивых мыслей, очистить голову и являются хорошей профилактикой депрессии. healthinfo.ua »
Упражнения на дыхание есть в любом комплексе физических тренировок. Они не только доставляют организму кислород, но и способствуют профилактике различных заболеваний, связанных с дыхательной системой. healthinfo.ua »
Диетолог Василиса Пономарева рассказала, что время завтрака способно повлиять на процесс откладывания жира. 7mednews.ru » / Диеты
Несчастливый брак, «венец безбрачия», слабое здоровье и даже финансовые неурядицы часто передаются из поколения в поколение. Психолог и телесный терапевт Наталья Касарина рассказала редакции Passion. health.passion.ru » / Семья и дети
Умеете ли вы говорить «нет» и не испытывать при этом чувства вины? Уважают ли окружающие ваше личное пространство? И надо ли стараться быть хорошим и удобным для всех? Разобраться в этих вопросах и определить, что такое личные границы и как их выстроить, поможет наша статья. health.passion.ru » / В ладу с собой
Эксперты рассказали, как изменить питание, чтобы избавиться от лишнего веса на боках и животе. 7mednews.ru » / Диеты
Случайная тошнота может быть как явлением одноразового характера, так и предвестником какой-то хронической или начинающейся болезни. healthinfo.ua »
В узком смысле литотерапия - это метод нетрадиционный медицины, в котором для лечения болезней используются природные камни. В широком смысле это любое использование минеральных веществ для воздействия на тело, психику, жизнь человека. healthinfo.ua »
Железо — важный микроэлемент для красоты и здоровья человека. Однако, по данным ВОЗ, от железодефицитной анемии страдает треть женщин детородного возраста и около 42% детей до пяти лет. Из-за чего она возникает и можно ли решить эту проблему раз и навсегда? Об этом — новый материал на Passion.ru. health.passion.ru » / Хорошее самочувствие
Для того чтобы избавиться от жировых отложений в области талии, необходимо придерживаться принципов здорового питания, избегая употребления вредной еды и добавив в рацион овощи и фрукты. Об этом рассказала врач Риту Салуджа-Шарма. 7mednews.ru » / Диеты
На вопросы, можно ли без серьезного вмешательства избавиться от возрастных изменений кожи, как за ней ухаживать и все ли зависит от генетики, ответила косметолог Елена Бурая. 7mednews.ru » / Красота
Иногда приятно ощущать легкую ревность со стороны любимого мужчины. Так женщина узнает о его неравнодушии, наличии чувств и страхе ее потерять. Но когда характер подозрений перерастает в некую патологию, следует разобраться, как успокоить недоверчивого супруга. health.passion.ru » / Отношения
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала любителям кофе, чем зависимость от данного напитка может быть опасна для здоровья. Например, если человек выпивает ежедневно по 8-10 чашек, его нервная система будет испытывать большую нагрузку. health.passion.ru » / Здоровье
Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова назвала способы борьбы с лишним весом. 7mednews.ru » / Диеты
Врачи сообщили, что добавление репы в рацион может помочь избавиться от жира на животе за несколько недель. 7mednews.ru » / Диеты
Медики пришли к выводу, что сокращение потребления углеводов, занятия спортом и массаж могут помочь в борьбе с целлюлитом. 7mednews.ru » / Красота
Диетологи перечислили пять продуктов, от которых следует отказаться, чтобы без особых сложностей распрощаться с опасным висцеральным жиром. 7mednews.ru » / Диеты
Все чаще можно услышать, что морщины на лице, мешки под глазами образуются по причине неправильной осанки, недостаточной циркуляции крови, мышечных зажимов. Возраст и генетика, безусловно, имеют значение, но две ровесницы в сорок лет могут выглядеть по-разному. И чем тут может помочь остеопат? health.passion.ru » / Здоровье
Диетологи считают, что для улучшения состояния организма и повышения настроения не обязательно пить дорогие витамины или есть заморские фрукты. Снизить степень напряжения нервных клеток и улучшить настроение способны обычные продукты. health.passion.ru » / Здоровье
При появлении неприятного запаха из холодильника первым делом следует обнаружить источник зловония. Среди самых очевидных тому причин оказываются испорченные продукты. Если же ничего не завалялось, стоит проверить саму технику. health.passion.ru » / Дом и хобби
О чем может сигнализироваться боль между лопаток? Когда достаточно простых гимнастических упражнений, а в каких случаях необходима консультация врача? healthinfo.ua »
Лекарственное использование семян тыквы распространено у многих народов, как и в Китае, их древняя медицина является одним из мудрейших и эффективных. healthinfo.ua »
Японцы разработали новый подход к лечению хронической боли: не пытаться заглушить её сильнодействующими лекарствами, а научиться жить с ней. В специальных «Болевых лагерях» люди проходят физическую и психологическую подготовку - и возвращаются к полной жизни. healthinfo.ua »
От болезненных менструаций страдают, по разным данным, до 40% женщин. Речь о болезненных спазмах, которые не позволяют полноценно работать и вести привычный образ жизни в эти дни. При этом анализы и исследования могут показывать, что никаких патологий в организме нет. health.passion.ru » / Здоровье
Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от вздутия живота. healthinfo.ua »
Остеопат Андрей Галкин рассказал, какие упражнения помогут наладить отток лимфы. 7mednews.ru » / Здоровье
Массажист Владимир Яременко рассказал об особой технике, посредством которой реально бороться даже с острой головной болью. Секрет данного эффективного метода заключается в точечном массаже, который помогает успокоить нервную систему и распрощаться с негативными мыслями. health.passion.ru » / Здоровье
На что указывают проявления метеозависимости и как облегчить самочувствие. healthinfo.ua »
Простые упражнения помогут справиться с дискомфортом и расслабят тело. healthinfo.ua »
Нанесите на свои руки небольшое количество лосьона или массажного масла и хорошенько их разотрите, чтобы разогреть. healthinfo.ua »
Несложно заметить, что одни люди счастливее других. Причем зависит это не от различных обстоятельств, а от личного отношения к жизни. Мысли и привычки человека формируют его картину мира. И если на ней преобладают черное-серые краски, то проблемы надо искать исключительно в себе. Что же делает человека несчастным? health.passion.ru » / Отношения
Предменструальный синдром, который «скрывается» за аббревиатурой ПМС, так или иначе знаком каждой женщине. Наверняка хотя бы раз в жизни во второй фазе цикла каждая из вас испытывала непреодолимое желание кого-нибудь побить, раздражалась по пустякам, чувствовала себя обессиленной, а главное — постоянно и очень сильно хотела есть (желательно жирное, вредное и сладкое). health.passion.ru » / Уход за телом
Каждой из нас хочется проснуться с утра и увидеть в отражении зеркала свое отдохнувшее и сияющее лицо. Однако стресс, поздние приемы пищи и недосып вносят свои коррективы — в результате наутро мы получаем отеки под глазами и не только. health.passion.ru » / Уход за лицом
Иногда после обильного праздничного застолья возникает неприятное чувство изжоги, с которым невозможно справиться с помощью таблеток. Как же побороть эти последствия праздника? healthinfo.ua »
Перегар и запах алкоголя - это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность. healthinfo.ua »
Если у вас раскалывается голова на утро после шумной вечеринки с большим количеством алкоголя, поспешите принять меры. healthinfo.ua »
Заложенность носа всегда неприятна. Вам не только трудно дышать и выполнять свои повседневные задачи, но это также может помешать вашему сну и даже привести к другим симптомам, таким как головная боль. healthinfo.ua »
Если у вас имеются на открытых участках тела шрамы неэстетичного вида, например, после лечения угревой сыпи или хирургического вмешательства - попробуйте применить healthinfo.ua »
Чтобы эффективно бороться с отечностью, необходимо следить за своим рационом и не употреблять запрещенную в данном случае пищу. По мнению диетолога-нутрициолога Ирины Караевой, стоит отказаться, например, от некоторой молочной продукции. health.passion.ru » / Красота
Наверняка у каждого человека на дальней полке шкафа найдутся вещи, которыми он давно не пользовался, но жалеет выбросить. Однако определенные ненужные предметы могут притянуть негативную энергию в дом. health.passion.ru » / Дом и хобби
Лучше действовать быстро. healthinfo.ua »
Вздутие живота - распространенное состояние, при котором живот кажется наполненным и напряженным. Иногда он ощутимо превышает нормальный объем брюшной полости, что приводит к дискомфорту и болям. healthinfo.ua »
Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины - постоянного напряжения и недовольства жизнью. healthinfo.ua »
Счастлива та женщина, которой про носогубные складки приходилось лишь слышать краем уха. На самом деле они есть у всех, просто в какой-то период жизни их воспринимают как «линии смеха». Они умиляют и не вызывают раздражения. health.passion.ru » / Уход за лицом
Хмурый ноябрь и предпраздничная суета способны создать нешуточный стресс для нашего организма. healthinfo.ua »
Любые социальные сети и мессенджеры обладают различным функционалом для блокировки спама. Об этом рассказал директор по IT компании Oberon Дмитрий Пятунин. Например, в Instagram и WhatsApp можно настроить правила добавления в группы, в Facebook — пожаловаться на контент, а в Telegram предлагают воспользоваться ботом-модератором. health.passion.ru » / Актуальные
Жизнь состоит из причинно-следственных связей, и все, что происходит с человеком, зависит от его предыдущих действий. В связи с этим разница между успешными людьми и теми, кому не везет, кроется в отношении к происходящему и способности делать выводы, считает психолог Дмитрий Синарев. health.passion.ru » / Актуальные
С этим сталкивались все - как победить, а не смириться - в этой статье. healthinfo.ua »
Данное явление обнаружили специалисты Массачусетского технологического института во время проведения очередного анализа. health.passion.ru » / Актуальные
Психолог Андрей Зберовский рассказал, чтобы сократить время пребывания в Интернете, важно интересоваться собственной жизнью больше, чем происходящим у других людей. Для этого человек должен иметь четкие цели и понимать, как их достигнуть. health.passion.ru » / Актуальные